- Chuyên đề:
Cơ thể thiếu calci sẽ ra sao, bổ sung thế nào?
12/03/2025 11:26
Thiếu calci có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe với hệ cơ xương, tim mạch. Nhận biết...
Lycopene có giúp giảm nguy cơ ung thư?
12/03/2025 11:28
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế...
Vitamin A có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh sởi không?
12/03/2025 09:23
Bệnh sởi là bệnh nhiễm trùng do virus gây ra, dễ lây lan từ người này sang người khác, ảnh...
10/10/2023 11:00
Nếu bạn hay thấy đói và cần bổ sung năng lượng vào nửa buổi, đừng ngần ngại ăn bữa phụ với những món ăn nhẹ lành mạnh, giàu dinh dưỡng và ít calorie sau đây.
07/10/2023 10:34
Có rất nhiều loại rau giàu dinh dưỡng cung cấp các hợp chất chống viêm. Dưới đây là 8 loại rau có hàm lượng hợp chất chống viêm đặc biệt cao bạn nên bổ sung thường xuyên vào chế...
04/10/2023 16:57
Ngộ độc thực phẩm, câu chuyện chẳng có gì mới, được cảnh báo rất nhiều nhưng vẫn xảy ra với đủ các mức độ ảnh hưởng nặng nhẹ khác nhau đến sức khỏe, thậm chí có không ít...
04/10/2023 15:36
Theo các chuyên gia, hiện Việt Nam vẫn là 1 trong 34 quốc gia trên thế giới đang đối mặt với gánh nặng suy dinh dưỡng. Thống kê của Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF) cho thấy, nước ta có...
04/10/2023 14:06
Sữa chua là sản phẩm của quá trình lên men từ sữa, chứa nhiều lợi khuẩn tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 8 tác dụng của thói quen ăn sữa chua mỗi ngày đối với chức năng miễn dịch,...
03/10/2023 13:54
Bổ sung vitamin C vào chế độ ăn uống giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ sản sinh collagen và chữa lành vết thương. Nhưng bao nhiêu vitamin C là quá liều và tác dụng phụ cần lưu ý.
03/10/2023 10:15
Một số loại mật ong không giữ được dạng sánh đặc mà lại kết tinh chỉ vài ngày sau khi mở nắp. Tuy nhiên, đây là hiện tượng phổ biến khi bảo quản mật ong ở tủ lạnh và không gây...
30/09/2023 09:04
Ăn trái cây khô là sở thích của nhiều người. Khi ăn trái cây khô hàng ngày, một số lưu ý dưới đây giúp bạn ăn uống lành mạnh và hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.
29/09/2023 16:49
Thịt là một nguồn protein (chất đạm) tốt cho sức khỏe vì nó chứa tất cả các acid amin thiết yếu, giúp tăng trưởng, phục hồi.... Dưới đây là những loại thịt giàu protein mà các...
29/09/2023 16:17
Gừng vừa là gia vị, vừa là vị thuốc quý trong Đông y, có thể pha chế thành thức trà ấm bụng. Trà gừng khi uống đúng lúc có thể đem lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
4 lý do nên thử cà phê nấm
05/03/2025 07:57
Dùng thực phẩm chức năng vào thời điểm nào là tốt nhất?
06/02/2025 14:16
