• Chuyên đề:
Bổ sung gì khi tập để giảm acid lactic gây mỏi cơ?

Bổ sung gì khi tập để giảm acid lactic gây mỏi cơ?

09/07/2025 15:30
Sau khi tập các bài kỵ khí như tập tạ, chạy nước rút, acid lactic tích tụ ở nồng độ cao...
Những tiêu chí quan trọng để lựa chọn collagen

Những tiêu chí quan trọng để lựa chọn collagen

27/06/2025 08:57
Để chọn thực phẩm chức năng bổ sung collagen phù hợp với mục tiêu sức khỏe của bản...
Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci

Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci

09/06/2025 10:22
Người không thường xuyên ăn thực phẩm giàu calci cần bổ sung thêm qua dạng viên uống. Điều...

 

 

 

 

Mùa Đông này, hãy chăm sử dụng củ riềng
04/12/2020 20:16
Riềng là gia vị không thể thiếu trong ẩm thực Việt Nam. Không chỉ tạo nên hương thơm đặc biệt cho món ăn, củ riềng còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Vai trò của Đông y trong hỗ trợ điều trị hồi hộp, tim đập nhanh
11/12/2019 10:39
Tình trạng hồi hộp, tim đập nhanh có thể khiến bạn cảm thấy lo lắng, bất an. Liệu có nên sử dụng các loại thảo dược Đông y để khắc phục tình trạng hồi hộp, cải thiện chất...