• Chuyên đề:
Uống trà quá nóng ảnh hưởng thế nào đến sức khoẻ?

Uống trà quá nóng ảnh hưởng thế nào đến sức khoẻ?

28/10/2026 10:12
Trà là thức uống có lợi cho sức khoẻ nhưng uống khi còn quá nóng có thể không phải lựa chọn...
Infographic: Những thói quen giúp hạn chế tóc hư tổn

Infographic: Những thói quen giúp hạn chế tóc hư tổn

27/10/2026 14:05
Để giữ cho mái tóc khỏe mạnh, bạn không nhất thiết phải tốn nhiều tiền mua các sản phẩm...
Vì sao dân văn phòng dễ đau thắt lưng?

Vì sao dân văn phòng dễ đau thắt lưng?

26/10/2026 11:05
Đau thắt lưng có thể gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, giấc ngủ và khả năng tập trung làm...
Thực phẩm có thể giúp 'đảo ngược' tuổi sinh học
01/06/2025 17:30
Lão hóa là một quy luật tự nhiên không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy ăn thực phẩm giàu methyl adaptogen có khả năng làm chậm quá trình lão hóa sinh học.
Khỏe và đẹp sau tuổi 35
01/06/2025 14:08
Tuổi 35 là cột mốc quan trọng đối với phụ nữ. Đây là thời điểm cần tái định hình lối sống, ưu tiên sức khỏe thể chất, tinh thần để duy trì năng lượng, sắc vóc và chất lượng...
Muốn da khỏe đẹp nên rửa mặt mấy lần một ngày?
01/06/2025 09:39
Rửa mặt tưởng đơn giản nhưng lại bước chăm sóc da cực kỳ quan trọng nếu bạn muốn có làn da khỏe mạnh. Vậy có phải rửa mặt càng nhiều thì càng tốt, nên chọn sữa rửa mặt ra sao?
Có nên chăm sóc da bằng phương pháp chải khô?
30/05/2025 17:41
Chải khô là một phương pháp chăm sóc da bằng cách dùng bàn chải lông để loại bỏ tế bào chết, tăng cường lưu thông máu và trẻ hoá da. Vậy liệu phương pháp này có an toàn và hiệu quả?...
Giảm cân ở tuổi trung niên có thể giúp sống lâu hơn
30/05/2025 11:21
Với những người có nhiều mỡ thừa thì giảm cân luôn là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe. Không những thế, một nghiên cứu mới đây còn phát hiện giảm cân ở tuổi trung niên có thể...
Chăm sóc da tuổi 40 khác gì tuổi 20?
30/05/2025 07:37
Ở mỗi độ tuổi, làn da lại có những đặc điểm và nhu cầu khác nhau. Nếu như ở tuổi 20, làn da còn căng mịn, giàu sức sống thì sang tuổi 40, các dấu hiệu lão hóa bắt đầu rõ rệt hơn....
4 lời khuyên giúp phòng ngừa chứng sa sút trí tuệ
29/05/2025 16:46
Sa sút trí tuệ là một hội chứng suy giảm trí nhớ, suy nghĩ, hành vi và khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày. Vậy làm thế nào để phòng ngừa chứng sa sút trí tuệ?