- Chuyên đề:
5 loại đồ uống giúp giải rượu hiệu quả
23/01/2025 16:09
Sau những bữa tiệc với rượu bia, việc đối mặt với cơn say vào sáng hôm sau là điều khó...
Chế độ ăn giàu chất xơ - “chìa khóa” cho hệ đường ruột khỏe mạnh
23/01/2025 14:53
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, chế độ ăn giàu chất xơ giúp giảm vi khuẩn xấu trong...
Những cách đơn giản, hiệu quả để chăm sóc gan
23/01/2025 10:52
Gan là cơ quan lớn thứ hai trong cơ thể, chịu trách nhiệm giải độc, tiêu hoá và lưu trữ chất...
17/11/2023 16:10
Bông cải xanh chứa chất xơ và sulforaphane có thể giữ lượng đường trong máu của bạn luôn ở mức ổn định.
16/11/2023 11:27
Đặc điểm của móng khỏe mạnh đó là bề mặt trơn láng, hồng hào, móng trông bóng và không có gờ sọc hay đổi màu. Khi móng thay đổi màu sắc, đặc biệt khi ngả vàng, đây có thể là dấu...
15/11/2023 16:09
Theo một nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí Chăm sóc bệnh đái tháo đường, phụ nữ thường xuyên gặp phải các vấn đề về giấc ngủ như mất ngủ, ngủ ít… có thể tăng...
15/11/2023 11:37
Cà phê là loại đồ uống quen thuộc và phổ biến trên toàn thế giới. Tuy nhiên không phải ai cũng nên sử dụng loại đồ uống này. Vậy những đối tượng nào không nên uống cà phê?
14/11/2023 16:39
Với chị em có tóc dài, việc lau, sấy khô tóc sau khi gội tốn khá nhiều thời gian, đặc biệt trong thời tiết lạnh ẩm. Một vài mẹo nhỏ sau giúp bạn làm khô tóc nhanh chóng mà không lo khiến...
14/11/2023 15:41
Không ít người có mong muốn giảm cân nhanh để lấy lại vóc dáng càng nhanh càng tốt. Vậy giảm cân quá nhanh sẽ gây ra các vấn đề gì đối với cơ thể?
14/11/2023 15:36
Một số động tác yoga cho vùng bụng có thể giúp kích thích hệ tiêu hóa, giúp dạ dày hoạt động hiệu quả, hỗ trợ bạn đẩy lùi tình trạng khó tiêu.
14/11/2023 15:11
Chạy marathon luôn được đánh giá là một thử thách rất lớn cả về thể chất lẫn tinh thần đối với hầu hết người tham gia. Làm sao để đảm bảo được thể trạng tốt nhất trong khi...
14/11/2023 11:26
Cân nặng, tuổi tác, tỷ trọng cơ và mỡ của cơ thể chỉ quyết định 10% tốc độ trao đổi chất. Bạn có thể thúc đẩy, tăng tốc quá trình chuyển hóa năng lượng nhờ những thói quen...
14/11/2023 10:58
Thời tiết lạnh dần ảnh hưởng đến động lực tập luyện của nhiều người. Làm thế nào để duy trì động lực tập thể dục khi trời lạnh? Cùng tìm hiểu 6 lợi ích sức khỏe sau đây.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày