- Chuyên đề:
Thử ngay 5 động tác tập bụng ở tư thế đứng
21/04/2025 17:10
Nếu bạn đã mệt mỏi với các bài tập bụng kinh điển như gập bụng, plank, hãy thử ngay 5...
Muốn tóc và da khoẻ, nên dùng collagen hay biotin?
21/04/2025 16:42
Collagen và biotin là những hợp chất phổ biến giúp tóc, da và móng khoẻ mạnh. Trong đó mỗi...
Những điều cần biết về quy trình sàng lọc phôi trong thụ tinh ống nghiệm
21/04/2025 15:18
Sàng lọc phôi là một kỹ thuật quan trọng giúp tăng cơ hội có thai khỏe mạnh bằng cách xác...
02/11/2023 14:54
Nhiều chị em tìm tới viên uống biotin (vitamin B7) hoặc sản phẩm dưỡng tóc chứa biotin nhằm ngăn rụng tóc. Biện pháp này có thực sự hiệu quả, cần đề phòng những tác dụng phụ nào?
02/11/2023 10:33
"Tập thể dục là vua còn dinh dưỡng là hoàng hậu. Kết hợp cả hai bạn sẽ làm chủ cả một vương quốc", đó là chia sẻ về bí quyết sống khỏe của cụ bà Elaine LaLanne, vận động viên...
01/11/2023 16:24
Trong xã hội hiện đại ngày nay, một giấc ngủ ngon có thể là điều không hề đơn giản đối với nhiều người. Nhưng không phải là không có cách. Một bác sĩ người Mỹ gợi ý phương pháp...
01/11/2023 14:59
Một vài trang phục phổ biến trong tủ quần áo có thể trở thành yếu tố có nguy cơ gây hại tới làn da cũng như sức khỏe của bạn.
31/10/2023 15:51
Giãn cơ trước khi đi ngủ là một trong những cách tốt nhất để giải phóng căng thẳng, giúp bạn có giấc ngủ ngon, sâu giấc hơn. Bài viết sau sẽ gợi ý và hướng dẫn bạn cách thực hiện...
31/10/2023 11:15
Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Y học Thể thao của Anh cho thấy, chỉ cần 22 phút hoạt động thể chất vừa phải đến mạnh mẽ mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ tử vong,...
30/10/2023 23:01
Đôi mắt thâm quầng là khuyết điểm khiến vẻ ngoài của bạn trông mệt mỏi và già đi trông thấy. Việc làm mờ bọng mắt “gấu trúc” đòi hỏi bạn cần kiên nhẫn điều chỉnh chế...
30/10/2023 16:07
Những thói quen khi bắt đầu buổi sáng của chúng ta tác động rất nhiều đến tâm trạng và thể trạng trong suốt cả ngày. Vì vậy, để có một buổi sáng tỉnh táo và tràn đầy năng...
30/10/2023 15:07
Đi bộ là hình thức hoạt động thể chất đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, giúp kéo dài tuổi thọ. Hiệu quả của việc đi bộ phụ thuộc vào tốc độ và thời gian tập luyện hàng ngày.
30/10/2023 14:16
Neil Paulvin, bác sĩ y học tái tạo và trường thọ tại Mỹ, chia sẻ thực phẩm bổ sung số 1 mà ông dùng hàng ngày để làm chậm quá trình lão hóa.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Điều nam giới cần biết trước khi sử dụng chiết xuất quả cọ lùn
21/04/2025 15:41
Amway Việt Nam cho ra mắt dòng sản phẩm chăm sóc tóc mới
18/04/2025 11:30
Bổ sung dưỡng chất nào để cơ bắp nhanh phục hồi?
09/04/2025 11:22
Viên uống dầu cá có lợi ích thế nào đối với sức khỏe?
08/04/2025 16:10
Cách chọn cát phù hợp cho mèo cưng
08/04/2025 08:26