Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cơ bắp và mỡ nội tạng ảnh hưởng thế nào đến não bộ?

Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

Podcast: Ai cần thận trọng với nước dâu tằm ngâm đường?

Bài tập nào giúp bạn đốt calo ngay cả sau khi tập?

Kỹ năng sống còn khi chạy bộ trong mùa mưa

Cơ bắp và mỡ nội tạng ảnh hưởng thế nào đến não bộ?

14/05/2026 16:12

Báo cáo trình bày tại hội nghị thường niên của Hiệp hội X-quang Bắc Mỹ (RSNA) cho thấy,...

Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

14/05/2026 11:11

Nước dừa hay nước điện giải đều giúp bù nước, nhưng mỗi loại sẽ có ưu, nhược điểm...

Podcast: Ai cần thận trọng với nước dâu tằm ngâm đường?

13/05/2026 15:24

Nước dâu tằm ngâm đường là thức uống được nhiều người yêu thích vào mùa hè nhờ...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 5 cách đơn giản để bảo vệ ngôi nhà khỏi chuột và côn trùng

23/11/2024 06:45

Những “vị khách không mời” như chuột, gián, bọ chét,... không chỉ gây mất vệ sinh mà còn là nguồn lây lan của nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Để bảo vệ sức khỏe cho cả gia...

Khỏe đẹp Trà xanh liệu có phải là "bài thuốc giảm cân" tự nhiên hiệu quả?

22/11/2024 18:00

Trà xanh, thức uống quen thuộc với mọi nhà, không chỉ thơm ngon mà còn được nhắc đến nhiều với công dụng hỗ trợ giảm cân. Nhưng liệu những lời đồn đó có thật sự có cơ sở khoa...

Khỏe đẹp 8 đồ uống giúp tăng cường miễn dịch khi trời chuyển lạnh

22/11/2024 10:40

Thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm có thể góp phần làm suy yếu hệ thống miễn dịch. Do đó, bổ sung các thực phẩm và đồ uống giúp tăng cường hệ miễn dịch là rất cần thiết.

Khỏe đẹp Nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng cao khi ngồi quá 10 tiếng mỗi ngày

22/11/2024 10:08

Một nghiên cứu mới được trình bày tại Hội nghị Khoa học của Hiệp hội Tim mạch Mỹ năm 2024 cho thấy việc ngồi quá 10 tiếng/ngày có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim và tử...

Khỏe đẹp Sống tử tế để hạnh phúc hơn!

21/11/2024 18:20

Đối xử tốt với người khác có thể làm gia tăng cảm giác hạnh phúc và dù đó chỉ là một hành động tử tế nho nhỏ cũng khiến chúng ta trở nên vui vẻ, lạc quan suốt cả ngày.

Khỏe đẹp Dấu hiệu cảnh báo bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cần chú ý

21/11/2024 16:40

Bệnh phổi tắc nghẹn mạn tính (COPD) gây ra 30.000 ca tử vong mỗi năm tại Anh. Tuy nhiên, theo một khảo sát gần đây cho thấy nhiều người dân tại quốc gia này vẫn chưa biết về triệu chứng...

Khỏe đẹp Hội chứng buồn bã hậu du lịch: Làm thế nào để vượt qua?

21/11/2024 11:58

Đi du lịch thường được xem là nguồn động viên tinh thần hiệu quả để tiếp tục với guồng quay công việc và cuộc sống bận rộn. Nhưng ngày càng nhiều người cảm thấy buồn bã và...

Khỏe đẹp Số ca tử vong do rượu ở Mỹ tăng gấp đôi trong 20 năm

21/11/2024 08:21

Một nghiên cứu mới cảnh báo, số ca tử vong liên quan đến rượu ở Mỹ tăng gấp đôi trong 20 năm và ngày càng có nhiều nạn nhân là phụ nữ.

Khỏe đẹp Vì sao ngày càng nhiều người bị đái tháo đường?

20/11/2024 09:20

Đái tháo đường (tiểu đường) là một trong những bệnh mạn tính phổ biến nhất trên thế giới, đang tăng nhanh chóng và trở thành vấn đề sức khỏe cấp bách.

Tâm thần kinh Loại tiếng ồn nào tốt cho giấc ngủ?

19/11/2024 17:30

Chắc hẳn ai cũng đã từng nghe qua câu chuyện dùng tiếng ồn trắng giúp các bé sơ sinh ngủ ngon và sâu giấc. Vậy đã bao giờ bạn thắc mắc, có những loại tiếng ồn nào và đâu là tiếng ồn...