• Chuyên đề:
Khi nào cơ thể bắt đầu 'lột xác' nhờ tập gym?

Khi nào cơ thể bắt đầu "lột xác" nhờ tập gym?

30/07/2025 07:03
Nhiều người nóng lòng muốn thấy kết quả nhanh chóng khi bắt đầu tập gym. Tuy nhiên, sự thay...
Bột talc thường dùng trong mỹ phẩm, phấn rôm có gây ung thư?

Bột talc thường dùng trong mỹ phẩm, phấn rôm có gây ung thư?

29/07/2025 17:25
Bột talc được sử dụng phổ biến trong mỹ phẩm, phấn rôm và một số thực phẩm từ lâu gây...
Những điều cần biết khi dùng đồ uống tăng lực thường xuyên

Những điều cần biết khi dùng đồ uống tăng lực thường xuyên

29/07/2025 16:14
Đồ uống tăng lực giúp tỉnh táo, tăng năng lượng tức thời nhờ hàm lượng caffeine và các...
5 cách để loại bỏ thói quen trì hoãn giấc ngủ
18/12/2022 16:12
Thỉnh thoảng trì hoãn giờ đi ngủ là một phần bình thường của cuộc sống và không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, nếu trì hoãn giấc ngủ trở thành thói quen hàng ngày,...
Chuyên gia chia sẻ những điều bạn cần biết về đông lạnh trứng
15/12/2022 15:46
Ngày nay, đông lạnh trứng đang dần trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều chị em phụ nữ khi chưa sẵn sàng sinh con nhưng muốn đảm bảo tương lai có thể mang thai. Bài viết dưới đây sẽ...
Bí quyết chăm sóc da và tóc trước ngày cưới
15/12/2022 15:05
Thời gian sắp cưới có lẽ khiến bạn vừa vui vừa lo lắng để hoàn tất chuẩn bị mọi thứ. Một làn da sáng và mái tóc bóng mượt trong ngày trọng đại của mình là mong muốn của mọi cô...
Bài tập cho người mới bắt đầu 'độ' dáng cuối năm
15/12/2022 13:43
Nếu bạn mới bắt đầu hành trình lấy lại vóc dáng trong tháng cuối năm, bài tập chỉ 12 phút sau đây sẽ giúp bạn làm quen với hình thức tập kháng lực tác động tới toàn thân.
Những mẹo giúp tránh cảm lạnh trong mùa Đông
15/12/2022 11:30
Cảm lạnh là một trong những căn bệnh đường hô hấp hay gặp nhất trong mùa Đông. Bệnh không quá nguy hiểm nhưng thường gây khó chịu cho người mắc. Vậy cách phòng cảm lạnh thế nào?
Đồng hồ báo thức có thể là 'thủ phạm' khiến bạn mệt mỏi
14/12/2022 16:27
Trong một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Sleep (Mỹ) cho thấy những người sử dụng đồng hồ báo thức để thức dậy thường mệt mỏi hơn những người thức dậy tự nhiên....
Lưu ý khi chọn son dưỡng môi
14/12/2022 16:17
Thời tiết hanh hao của mùa Đông khiến da dễ bị khô nẻ, đặc biệt là đôi môi. Một số lưu ý sau giúp bạn tìm được sản phẩm dưỡng môi phù hợp và sử dụng đúng cách.
Cách đơn giản để tránh thiếu vitamin D trong mùa Đông
14/12/2022 16:13
Các tháng mùa Đông thường thiếu ánh sáng mặt trời, làn da không hấp thụ đủ vitamin D qua ánh nắng khiến nhiều người bị thiếu vitamin D. Dưới đây là cách bổ sung vitamin D cho cơ thể giúp...