Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Tự nấu ăn và lựa chọn thực phẩm ít chế biến giúp giảm cân hiệu quả hơn?

7 loại thuốc không nên uống cùng sữa

7 thức uống khởi động ngày mới giàu năng lượng

Tác dụng của tất nén đối với sức khỏe?

Amway Việt Nam: Top 5 doanh nghiệp tiêu biểu ASEAN

Tự nấu ăn và lựa chọn thực phẩm ít chế biến giúp giảm cân hiệu quả hơn?

20/08/2025 17:30

Nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Nature Medicine (Anh) cho thấy, những người tự nấu ăn với...

7 loại thuốc không nên uống cùng sữa

20/08/2025 16:18

Sữa là nguồn dinh dưỡng giàu calci, tốt cho xương và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, với một...

7 thức uống khởi động ngày mới giàu năng lượng

20/08/2025 10:43

Caffeine làm bạn tim đập, chân run? Thay vì uống cà phê, hãy khởi động ngày mới đầy tỉnh táo...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Nguy hiểm thế nào nếu không vệ sinh nồi chiên không dầu?

12/01/2023 15:33

Nồi chiên không dầu là thiết bị nhà bếp tiện lợi được nhiều gia đình sử dụng giúp cắt giảm lượng calo và tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, nếu không được vệ sinh đúng cách, nồi...

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn say rượu?

12/01/2023 14:22

Rượu được hấp thụ vào máu qua dạ dày và ruột non. Sau 10 phút uống, bạn sẽ cảm nhận được những ảnh hưởng mà rượu gây ra. Các thay đổi trở nên rõ ràng hơn sau khoảng 30-90 phút ở...

Khỏe đẹp Thói quen giúp thải độc cơ thể tự nhiên mỗi ngày

12/01/2023 11:02

Khi nhắc đến thải độc, nhiều người thường nghĩ đến việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ thải độc hay thực hiện các chế độ ăn kiêng hạn chế. Tuy nhiên, một số biện pháp...

Khỏe đẹp Nghiên cứu chỉ ra 4 chế độ ăn có thể giúp kéo dài tuổi thọ

12/01/2023 09:46

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Harvard (Mỹ) đã xác định được 4 chế độ ăn lành mạnh phổ biến có thể giúp giảm tới 20% nguy cơ tử vong sớm.

Khỏe đẹp Đường huyết tăng không phải chỉ do thực phẩm

11/01/2023 15:39

Lượng đường trong máu tăng không được kiểm soát sẽ gây nhiều vấn đề sức khỏe. Không chỉ thực phẩm, những thói quen hàng ngày vô tình có thể khiến đường huyết tăng cao. Sau đây...

Tiêu hóa Biện pháp làm sạch ruột kết tự nhiên

11/01/2023 13:30

Ruột kết (hay ruột già, đại tràng) là phần áp cuối trong hệ tiêu hóa, có chiều dài trung bình tới 1,5m. Chúng ta thường ít khi quan tâm đến phần thiết yếu này cho đến khi có vấn đề....

Khỏe đẹp Những món đồ trang trí nhà cửa dịp Tết Nguyên đán mang lại may mắn, tài lộc

11/01/2023 09:40

Mỗi dịp Tết đến, Xuân về, các gia đình người Việt thường có thói quen trang trí nhà cửa với những đồ vật mang ý nghĩa tốt lành để cầu tài lộc, may mắn trong năm mới.

Khỏe đẹp Cải thiện tư thế ngay tại nhà với Pilates

10/01/2023 17:10

Một trong những lợi ích nổi bật của Pilates là hỗ trợ cải thiện tư thế và tăng tính linh hoạt của cơ bắp. Bạn có thể thử vài động tác Pilates để "sửa dáng" ngay tại nhà.

Khỏe đẹp Hướng dẫn tự tay trang trí giỏ quà Tết tại nhà

10/01/2023 16:40

Tặng quà vào dịp Tết từ lâu đã trở thành nét đẹp văn hóa của người Việt Nam. Một giỏ quà Tết tuy đơn giản nhưng đôi khi lại thể hiện được tấm lòng biết ơn sâu sắc, sự tôn...

Khỏe đẹp Tốc độ đi bộ giúp phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm

10/01/2023 14:13

Trong một nghiên cứu mới đây cho thấy, tốc độ đi bộ cũng quan trọng như số bước bạn đi trong một ngày. Nó có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính nguy hiểm.