Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bí quyết để xương chắc khỏe ở thời kỳ mãn kinh

Hút thuốc lá điện tử làm giảm lưu lượng máu của cơ thể

Giảm căng thẳng tinh thần cho bệnh nhân ung thư bằng yoga

Nguyên nhân khiến phụ nữ khó duy trì thói quen tập luyện đều đặn

Cách chọn được một huấn luyện viên cá nhân phù hợp

Bí quyết để xương chắc khỏe ở thời kỳ mãn kinh

26/11/2024 16:45

Sự thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ tuổi mãn kinh không chỉ dẫn đến các triệu chứng...

Hút thuốc lá điện tử làm giảm lưu lượng máu của cơ thể

26/11/2024 16:26

Một nghiên cứu mới cho thấy, ngay cả khi bạn hút thuốc lá điện tử không chứa nicotine vẫn...

Giảm căng thẳng tinh thần cho bệnh nhân ung thư bằng yoga

26/11/2024 15:55

Việc nhận chẩn đoán ung thư có thể gây căng thẳng và trầm cảm quá mức cho phụ nữ, nhưng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Cách cải thiện bọng mắt ngay tại nhà

03/01/2022 16:09

Bọng mắt tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng lại khiến gương mặt bạn thiếu sức sống và kém tươi tắn. Một số biện pháp sau có thể giúp bạn làm mờ bọng mắt tại nhà.

Khỏe đẹp Các bài tập săn chắc cơ bắp với dây thừng tập thể lực

02/01/2022 10:00

Các bài tập với dây thừng tập thể lực có thể đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, đồng thời rèn luyện cơ bắp thân trên của bạn. Bạn có thể sử dụng dây thừng để tập cardio tại nhà...

Khỏe đẹp Làm sao để ngăn ngừa nếp nhăn ở cổ?

01/01/2022 10:16

Vùng da ở cổ cũng có thể cho thấy dấu hiệu tuổi già của bạn. Vì vậy, hãy áp dụng những cách Sức khỏe+ gợi ý dưới đây để ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện ở vùng cổ.

Khỏe đẹp 5 cách làm đẹp tự nhiên từ vỏ chuối không phải ai cũng biết

01/01/2022 09:15

Chuối rất giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong khi đó, vỏ chuối lại là một nguyên liệu làm đẹp hiệu quả cho chị em phụ nữ ngay tại nhà.

Khỏe đẹp Người bị cảm cúm nên ăn và kiêng gì để chóng khỏe?

30/12/2021 16:41

Khi bị cảm cúm nên ăn và kiêng gì là vấn đề mà nhiều người quan tâm. Việc lựa chọn thực phẩm đúng đắn sẽ giúp người bệnh phòng ngừa biến chứng và nhanh hồi phục sức khỏe.

Khỏe đẹp Mẹo dọn tủ lạnh sạch tinh cho năm mới

29/12/2021 17:17

Năm 2022 đã cận kề, đây là thời điểm thích hợp để tổng vệ sinh chiếc tủ lạnh của gia đình bạn. Hướng dẫn sau sẽ giúp bạn vệ sinh tủ lạnh nhanh và hiệu quả.

Khỏe đẹp Làm sao để tóc không bị tĩnh điện trong mùa Đông?

29/12/2021 15:18

Hiện tượng tóc bị tĩnh điện chính là “thủ phạm” dẫn tới tình trạng tóc khô, xơ và chẻ ngọn. Phải làm sao để đối phó với tình trạng này, giữ mái tóc luôn chắc khỏe, óng...

Khỏe đẹp 9 bài tập cho eo thon, dáng đẹp tự tin đón Tết

29/12/2021 10:44

Mỗi dịp Tết đến, nhiều chị em phụ nữ mong muốn thay đổi bản thân, có vóc dáng hoàn hảo, xinh đẹp hơn để đón năm mới. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý đến bạn 9 bài tập tại nhà...

Khỏe đẹp Mách bạn bí quyết trẻ lâu, chậm già

28/12/2021 16:04

Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm chậm nó bằng nhiều cách khác nhau. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn một bí quyết ngăn ngừa quá trình lão hóa...

Khỏe đẹp 5 mùi hương giúp xua đuổi muỗi hiệu quả

28/12/2021 13:26

Những chất xua đuổi muỗi độc hại có thể khiến sức khỏe gia đình bạn gặp nguy hiểm. Có một số mùi hương tự nhiên mang lại cảm giác thoải mái và thư thái cho con người, nhưng sẽ là...