Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bột talc thường dùng trong mỹ phẩm, phấn rôm có gây ung thư?

Khi nào cơ thể bắt đầu "lột xác" nhờ tập gym?

Những điều cần biết khi dùng đồ uống tăng lực thường xuyên

Giảm nguy cơ bị sa sút trí tuệ bằng thói quen đơn giản

Có 4 bài tập giúp bạn ngủ ngon hơn

Bột talc thường dùng trong mỹ phẩm, phấn rôm có gây ung thư?

29/07/2025 17:25

Bột talc được sử dụng phổ biến trong mỹ phẩm, phấn rôm và một số thực phẩm từ lâu gây...

Khi nào cơ thể bắt đầu "lột xác" nhờ tập gym?

30/07/2025 07:03

Nhiều người nóng lòng muốn thấy kết quả nhanh chóng khi bắt đầu tập gym. Tuy nhiên, sự thay...

Những điều cần biết khi dùng đồ uống tăng lực thường xuyên

29/07/2025 16:14

Đồ uống tăng lực giúp tỉnh táo, tăng năng lượng tức thời nhờ hàm lượng caffeine và các...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Đi bộ lùi tốt cho sức khỏe

14/12/2022 14:07

Đi bộ lùi là một bài tập mà tất cả chúng ta đều có thể thực hiện vô cùng đơn giản. Cũng giống như đi bộ, đi lùi có thể tốt cho sức khỏe thế chất và tinh thần.

Khỏe đẹp 5 tác dụng của vitamin C cho da và những lưu ý khi sử dụng

13/12/2022 15:51

Vitamin C không chỉ tốt cho sức khỏe thông qua ăn uống mà còn trở thành một dưỡng chất phổ biến trong chăm sóc da. Tìm hiểu tác dụng của vitamin C trên da cũng như những lưu ý, thận trọng khi...

Da liễu Tại sao nhiều gàu vào mùa Đông và cách cải thiện?

13/12/2022 14:13

Tình trạng da đầu bị gàu thường xuất hiện và gia tăng vào mùa Đông, không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ngứa và khó chịu. Tìm hiểu nguyên nhân hình thành gàu trên da đầu...

Tiết niệu Thói quen hàng ngày giúp bàng quang luôn khỏe mạnh

13/12/2022 14:12

Bàng quang là một phần quan trọng trong hệ tiết niệu, đóng vai trò chứa nước tiểu do thận bài tiết ra và đào thải nước tiểu ra ngoài thông qua đường niệu đạo. Tuy nhiên, một số thói...

Khỏe đẹp 5 loại thực phẩm khiến bạn mệt mỏi

13/12/2022 11:05

Thực tế, có một số loại thực phẩm nhất định có thể khiến bạn uể oải, khó tập trung làm việc. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra "danh sách đen" các thực phẩm này.

Khỏe đẹp Tóc hư tổn do những sai lầm thường gặp khi chăm sóc tóc

13/12/2022 10:46

Việc tìm ra quy trình chăm sóc tóc phù hợp nhất với mái tóc của bạn không hề dễ dàng. Tuy nhiên, có một số thói quen, sai lầm bạn cần tránh bởi chúng có thể khiến tóc hư tổn, chẻ ngọn.

Khỏe đẹp Bạn có nên kiểm tra cân nặng mỗi ngày?

13/12/2022 08:49

Với nhiều người thừa cân hay có mục tiêu duy trì, kiểm soát cân nặng, việc theo dõi số cân là điều không thể bỏ qua. Tuy nhiên, bạn có nên cân thường xuyên? Dưới đây là một số ưu...

Khỏe đẹp Khi ngủ bật đèn có lợi ích gì cho sức khỏe hay không?

12/12/2022 14:29

Một nghiên cứu mới cho thấy những người lớn tuổi tiếp xúc với ánh sáng khi ngủ vào ban đêm có nhiều khả năng mắc bệnh béo phì, cao huyết áp và đái tháo đường hơn những người...

Dinh dưỡng Mẹo hạn chế ăn nhiều đường

12/12/2022 14:14

Đường có trong nhiều loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày. Khi ăn với lượng nhỏ, đường sẽ an toàn cho sức khỏe. Nhưng nếu ăn nhiều đường, thậm chí không nhận thấy mình đang ăn...

Khỏe đẹp 5 cách tăng cường khả năng miễn dịch trong mùa cảm lạnh và cúm

12/12/2022 09:48

Cảm cúm, cảm lạnh thường xuất hiện nhiều vào mùa đông lạnh giá. Để tránh cảm cúm “hỏi thăm” bạn cần có phương pháp phòng tránh, tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.