• Chuyên đề:
Ăn trái bơ mỗi ngày có tốt cho sức khỏe?

Ăn trái bơ mỗi ngày có tốt cho sức khỏe?

22/06/2025 09:36
Bơ cung cấp nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, từ tăng cường sức khỏe tim mạch đến cải...
Bài tập giúp cải thiện tình trạng đau, mỏi cổ khi sử dụng thiết bị điện tử

Bài tập giúp cải thiện tình trạng đau, mỏi cổ khi sử dụng thiết bị điện tử

21/06/2025 14:57
Cúi đầu quá lâu khi nhìn vào điện thoại hoặc máy tính có thể gây ra hàng loạt hệ lụy về...
Đảm bảo sức khỏe khi tự lái xe du lịch Hè này

Đảm bảo sức khỏe khi tự lái xe du lịch Hè này

21/06/2025 13:18
Tự lái xe du lịch là xu hướng “xê dịch” được nhiều gia đình, hội nhóm ưa chuộng trong...
Làm sao giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân tự nhiên?
08/07/2022 15:15
Ăn quá nhiều, đặc biệt là ăn nhiều các thực phẩm giàu calorie có thể làm tăng nguy cơ bị thừa cân, béo phì. Do đó, để hỗ trợ giảm cân hiệu quả hơn, bạn có thể tìm tới một số thực...
Mẹo giúp đốt cháy calo nhiều hơn khi đi bộ
07/07/2022 16:42
Đi bộ là một trong những cách tập thể dục giúp đốt cháy calo trong cơ thể. Nếu bạn có kế hoạch giảm cân, đừng bỏ lỡ những mẹo đơn giản dưới đây khi đi bộ giúp bạn giảm cân...
Dầu gội khô có làm sạch tóc?
07/07/2022 14:38
Ngày nay, việc sử dụng dầu gội khô để làm sạch tóc đã trở nên khá phổ biến. Nhưng về lâu dài, dùng dầu gội khô liệu có hại cho tóc và da đầu không? Bạn có nên dùng dầu gội khô thay...
Có nên nghe nhạc khi tập thể dục?
07/07/2022 10:25
Bạn đã từng nghe nhạc khi tập thể dục thể thao? Âm nhạc có ảnh hưởng như thế nào đến việc tập luyện của bạn, đến thể chất, thậm chí đến não bộ, hệ miễn dịch của bạn?...
Những thói quen khi đi ngủ gây ảnh hưởng tới sức khỏe
06/07/2022 17:10
Có những thói quen tốt giúp bạn cải thiện về nhiều mặt, nhưng lại có những thói quen lại gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn, trong đó có chứng mất ngủ. Hãy cùng Sức khỏe+...
Nguy cơ tai nạn do áo mưa, áo chống nắng “phản chủ”
06/07/2022 16:42
Trong thời tiết mưa nắng thất thường của mùa Hè, nhiều sự cố không may đã xảy ra với người đi xe máy do lựa chọn phụ kiện, trang phục như áo chống nắng, áo mưa không an toàn.
Có nên dùng phấn rôm như một loại dầu gội khô?
06/07/2022 15:19
Phấn rôm được nhiều người sử dụng như một dạng dầu gội khô để nhanh chóng khắc phục tình trạng tóc bết dính, khó chịu. Nhưng về lâu dài, việc này có ảnh hưởng gì đến tóc và...
Lưu ý khi lựa chọn quần áo chống nắng trong ngày Hè
06/07/2022 08:22
Thời tiết nắng nóng, bên cạnh kem chống nắng, quần áo chống nắng là vật dụng không thể thiếu để bảo vệ da của bạn trước tác hại của tia nắng mặt trời. Thế nhưng, liệu bạn...
Mách bạn cách giữ nước cho cơ thể trong mùa Hè
05/07/2022 16:58
Mùa Hè với nhiệt độ tăng cao, cơ thể chúng ta mất nhiều nước hơn qua cơ chế đổ mồ hôi để tự làm mát. Vì vậy, việc giữ đủ nước là một mục tiêu quan trọng bởi vì có tới 70%...