• Chuyên đề:
“Thủ phạm” nào gây đau mạn tính?

“Thủ phạm” nào gây đau mạn tính?

18/12/2025 16:42
Đau mạn tính là những cơn đau tái đi tái lại nhiều lần, ảnh hưởng trực tiếp tới chất...
Infographic: Cơ chế và thời gian chuyển hóa rượu bia của cơ thể

Infographic: Cơ chế và thời gian chuyển hóa rượu bia của cơ thể

17/12/2025 14:26
Hiểu rõ cơ chế và thời gian chuyển hóa rượu bia không chỉ giúp bạn làm chủ sức khỏe mà còn...
Cuối năm nhìn lại: Những xu hướng làm đẹp khác lạ trong năm 2025

Cuối năm nhìn lại: Những xu hướng làm đẹp khác lạ trong năm 2025

17/12/2025 11:56
Năm 2025 chứng kiến nhiều xu hướng làm đẹp mang tính thử nghiệm hơn bao giờ hết. Tuy nhiên,...
Bí quyết chăm sóc da và tóc trước ngày cưới
15/12/2022 15:05
Thời gian sắp cưới có lẽ khiến bạn vừa vui vừa lo lắng để hoàn tất chuẩn bị mọi thứ. Một làn da sáng và mái tóc bóng mượt trong ngày trọng đại của mình là mong muốn của mọi cô...
Bài tập cho người mới bắt đầu 'độ' dáng cuối năm
15/12/2022 13:43
Nếu bạn mới bắt đầu hành trình lấy lại vóc dáng trong tháng cuối năm, bài tập chỉ 12 phút sau đây sẽ giúp bạn làm quen với hình thức tập kháng lực tác động tới toàn thân.
Những mẹo giúp tránh cảm lạnh trong mùa Đông
15/12/2022 11:30
Cảm lạnh là một trong những căn bệnh đường hô hấp hay gặp nhất trong mùa Đông. Bệnh không quá nguy hiểm nhưng thường gây khó chịu cho người mắc. Vậy cách phòng cảm lạnh thế nào?
Đồng hồ báo thức có thể là 'thủ phạm' khiến bạn mệt mỏi
14/12/2022 16:27
Trong một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Sleep (Mỹ) cho thấy những người sử dụng đồng hồ báo thức để thức dậy thường mệt mỏi hơn những người thức dậy tự nhiên....
Lưu ý khi chọn son dưỡng môi
14/12/2022 16:17
Thời tiết hanh hao của mùa Đông khiến da dễ bị khô nẻ, đặc biệt là đôi môi. Một số lưu ý sau giúp bạn tìm được sản phẩm dưỡng môi phù hợp và sử dụng đúng cách.
Cách đơn giản để tránh thiếu vitamin D trong mùa Đông
14/12/2022 16:13
Các tháng mùa Đông thường thiếu ánh sáng mặt trời, làn da không hấp thụ đủ vitamin D qua ánh nắng khiến nhiều người bị thiếu vitamin D. Dưới đây là cách bổ sung vitamin D cho cơ thể giúp...
Đi bộ lùi tốt cho sức khỏe
14/12/2022 14:07
Đi bộ lùi là một bài tập mà tất cả chúng ta đều có thể thực hiện vô cùng đơn giản. Cũng giống như đi bộ, đi lùi có thể tốt cho sức khỏe thế chất và tinh thần.
5 tác dụng của vitamin C cho da và những lưu ý khi sử dụng
13/12/2022 15:51
Vitamin C không chỉ tốt cho sức khỏe thông qua ăn uống mà còn trở thành một dưỡng chất phổ biến trong chăm sóc da. Tìm hiểu tác dụng của vitamin C trên da cũng như những lưu ý, thận trọng khi...
Tại sao nhiều gàu vào mùa Đông và cách cải thiện?
13/12/2022 14:13
Tình trạng da đầu bị gàu thường xuất hiện và gia tăng vào mùa Đông, không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ngứa và khó chịu. Tìm hiểu nguyên nhân hình thành gàu trên da đầu...
Thói quen hàng ngày giúp bàng quang luôn khỏe mạnh
13/12/2022 14:12
Bàng quang là một phần quan trọng trong hệ tiết niệu, đóng vai trò chứa nước tiểu do thận bài tiết ra và đào thải nước tiểu ra ngoài thông qua đường niệu đạo. Tuy nhiên, một số thói...