• Chuyên đề:
Tự nấu ăn và lựa chọn thực phẩm ít chế biến giúp giảm cân hiệu quả hơn?

Tự nấu ăn và lựa chọn thực phẩm ít chế biến giúp giảm cân hiệu quả hơn?

20/08/2025 17:30
Nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Nature Medicine (Anh) cho thấy, những người tự nấu ăn với...
7 loại thuốc không nên uống cùng sữa

7 loại thuốc không nên uống cùng sữa

20/08/2025 16:18
Sữa là nguồn dinh dưỡng giàu calci, tốt cho xương và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, với một...
7 thức uống khởi động ngày mới giàu năng lượng

7 thức uống khởi động ngày mới giàu năng lượng

20/08/2025 10:43
Caffeine làm bạn tim đập, chân run? Thay vì uống cà phê, hãy khởi động ngày mới đầy tỉnh táo...
Tình trạng lưỡi tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn?
14/11/2021 10:29
Lưỡi là một trong những bộ phận nhạy cảm nhất trên cơ thể và có thể tiết lộ rất nhiều điều về sức khỏe của bạn. Vì thế những khác biệt về màu sắc hay cảm giác ở lưỡi...
4 lý do bạn nên duy trì thoa kem chống nắng vào mùa Đông
12/11/2021 15:27
Tia UV và ánh sáng xanh gây hại có thể đến từ nhiều nguồn khác nhau tác động tiêu cực đến da. Vì vậy, kem chống nắng không chỉ cần cho mùa Hè mà bất cứ thời điểm nào trong năm, kể cả...
5 thói quen xấu làm tổn thương não cần bỏ ngay
11/11/2021 16:39
Não bộ giữ nhiều chức năng quan trọng, chí phối mọi hoạt động sống trong cơ thể. Tuy nhiên, có một số thói quen hàng ngày có thể làm tổn thương não bộ của bạn.
Gợi ý kết hợp tinh dầu phù hợp với từng thời điểm trong ngày
10/11/2021 11:27
Dùng máy khuếch tán tinh dầu có thể giúp bạn tạo mùi hương dễ chịu cho căn phòng, thậm chí có thể giúp tăng năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tâm trạng hiệu quả. Đặc biệt,...
5 công dụng tuyệt vời của tinh dầu tràm trà
09/11/2021 11:22
Tinh dầu tràm trà (tea tree oil) là nguyên liệu phổ biến trong nhiều sản phẩm chăm sóc cơ thể và vệ sinh nhà cửa. Với khả năng kháng khuẩn và mùi hương thanh mát, bạn có thể thử một số...
Nguyên nhân và cách trị quầng thâm mắt tại nhà
08/11/2021 16:11
Quầng thâm ở mắt là tình trạng vùng da quanh mí mắt tối màu hơn bình thường gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Vậy nguyên nhân và cách cải thiện tình trạng này thế nào?