• Chuyên đề:
6 thói quen thường ngày tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch COVID-19
17/07/2021 15:00
Trong thời dịch bệnh COVID-19 có những diễn biến phức tạp, việc nâng cao sức khỏe thể chất cần được đặc biệt coi trọng để ngăn ngừa bệnh. Duy trì 6 thói quen dưới đây để nâng...
Infographic: 13 nguyên liệu giúp chăm sóc da tự nhiên
16/07/2021 16:42
Đa số các sản phẩm mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da trên thị trường đều chứa nhiều thành phần hóa chất có thể gây hại cho sức khỏe, tác động tiêu cực tới môi trường. Do đó, bạn...
Ăn gì để khỏe mạnh trong mùa dịch?
16/07/2021 11:57
Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, ngủ đủ giấc và tập thể dục hàng ngày rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn, đặc biệt trong tình hình dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến...
Cách dùng tinh dầu oregano trị nấm, chống viêm
15/07/2021 19:06
Với đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm… mạnh mẽ, tinh dầu oregano (kinh giới Địa Trung Hải) có thể giúp chống lại nhiều vấn đề sức khỏe thường gặp. Bài viết sau sẽ giúp bạn tìm...
Thực phẩm giúp giảm lo âu, căng thẳng trong mùa dịch
15/07/2021 10:54
Nhiều người gặp tình trạng căng thẳng, lo âu kéo dài nhất là trong thời điểm dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến phức tạp. Bổ sung thêm thực phẩm có lợi cho trí não cũng là một cách...
Bí quyết giữ cho trái tim khỏe mạnh trong mùa Hè
14/07/2021 16:57
Mùa Hè nóng bức, đối với một số người có tim yếu hoặc bị tổn thương có nguy cơ cao bị say nắng, mất nước, rối loạn nhịp tim và đau tim, trong một số trường hợp có thể gây tử vong....
Tại sao bạn cần bổ sung vitamin C vào mùa Hè?
13/07/2021 10:21
Vitamin C là một trong những vitamin quan trọng giúp chống lại tác động xấu từ ánh nắng mặt trời và tăng sức đề kháng cho cơ thể khi thời tiết giao mùa. Bổ sung những loại thực phẩm...
5 tư thế yoga duy trì sức khỏe và vóc dáng khi làm việc ở nhà
12/07/2021 16:52
Ít hoạt động thể chất và căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là 5 tư thế yoga sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe và vóc dáng khi làm việc tại nhà...
Phụ nữ trong độ tuổi 40 cần tránh tổn thương do stress oxy hóa
12/07/2021 16:28
Một trong những nỗi lo của chị em phụ nữ khi bước vào độ tuổi 40 là tình trạng lão hóa. Một trong những yếu tố góp phần không nhỏ vào quá trình lão hóa chính là tình trạng stress oxy hóa...