Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

4 dưỡng chất bị ảnh hưởng khi dùng cùng cà phê

Làm đẹp với những nguyên liệu tự nhiên

Dấu hiệu cảnh báo bạn bổ sung quá nhiều sắt

5 bí quyết giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong

Infographic: 5 loài sen đá rực rỡ giúp xua tan ảm đạm mùa Đông

4 dưỡng chất bị ảnh hưởng khi dùng cùng cà phê

26/01/2026 16:17

Caffeine và một số hợp chất trong cà phê có thể cản trở quá trình hấp thu dưỡng chất nếu...

Làm đẹp với những nguyên liệu tự nhiên

26/01/2026 06:24

Sử dụng những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc, nhiều công thức chăm sóc da tại nhà được...

Dấu hiệu cảnh báo bạn bổ sung quá nhiều sắt

25/01/2026 15:10

Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) cho biết, việc bổ sung quá nhiều sắt có thể gây ra nhiều vấn...

Khỏe đẹp

Nội tiết Bệnh cường giáp ảnh hưởng thế nào đến cân nặng?

27/07/2022 15:46

Cường giáp (còn gọi là Basedow) là một dạng bệnh nội tiết phổ biến hiện nay. Một trong những triệu chứng thường gặp của bệnh cường giáp là sự thay đổi về cân nặng. Người...

Khỏe đẹp Mẹo hay phòng các bệnh về tiêu hóa khi đi du lịch

27/07/2022 11:06

Khi đi du lịch, những thay đổi trong thói quen, thực phẩm lạ dễ làm bạn rối loạn tiêu hóa, dẫn đến nhiều triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, táo bón hay thậm chí là đau dạ dày ảnh...

Khỏe đẹp "Điểm mặt" 5 thực phẩm có thể gây hại cho thận

26/07/2022 18:23

Thận có vai trò quan trọng đối với cơ thể con người. Để giữ cho thận khỏe mạnh bạn cần có chế độ sinh hoạt và ăn uống khoa học. Bài viết dưới đây sẽ "điểm mặt" 5 thực phẩm có...

Dinh dưỡng Thử ngay món salad cua cực ngon cho mùa Hè nóng nực

26/07/2022 17:27

Thịt cua có hàm lượng protein cao hơn so với những loại thịt hoặc cá khác và đặc biệt rất dễ tiêu hóa. Bên cạnh các món cua hấp, cua luộc, canh cua... bạn có thể thử ngay với món salad khai...

Khỏe đẹp Dấu hiệu trên da "tố" cơ thể bạn đang thiếu hụt vitamin A

26/07/2022 14:19

Vitamin A rất cần thiết để duy trì mức độ tối đa của sức khỏe, vẻ ngoài và chức năng của da. Nếu da bạn xuất hiện dấu hiệu khô, ngứa, đóng vảy... thì có thể cơ thể bạn đang...

Khỏe đẹp 5 bài tập yoga tốt cho người bệnh đái tháo đường

26/07/2022 09:21

Yoga được xem là một lựa chọn đầy hứa hẹn, hiệu quả trong việc hỗ trợ cải thiện bệnh đái tháo đường nhờ vào khả năng làm ổn định đường huyết. Bài viết dưới đây sẽ...

Yêu trẻ Cha mẹ lưu ý gì khi cho trẻ đi du lịch?

25/07/2022 18:50

Đi du lịch cũng là một trong những hoạt động giải trí bổ ích dành cho trẻ được nhiều gia đình lựa chọn. Nhưng làm thế nào để cho trẻ được an toàn, vui vẻ suốt chuyến đi là câu hỏi...

Khỏe đẹp Đi xe đạp hay đi bộ giúp giảm cân hiệu quả hơn?

25/07/2022 14:55

Đi xe đạp, đi bộ đều là những hình thức rèn luyện thể thao phổ biến, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, hệ tiêu hóa, chức năng thận và hệ thần kinh của bạn và khá hiệu...

Khỏe đẹp Tập vai tại nhà dễ dàng, không cần dụng cụ

25/07/2022 13:00

Nhóm cơ vai với biên độ vận động linh hoạt rất phù hợp với các bài tập thể hình không cần dụng cụ. Một số động tác sau giúp bạn có phần vai săn chắc và thon gọn hơn.

Chăm già Người cao tuổi khi đi du lịch cần lưu ý những gì?

25/07/2022 11:49

Khi nhiều tuổi, bạn dễ gặp nhiều vấn đề với sức khỏe, đặc biệt là trong những chuyến đi xa. Dưới đây là một số lời khuyên cho người lớn tuổi khi đi du lịch để có chuyến đi an...