Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Sống lành mạnh cùng ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 7

Loại đồ uống phổ biến có thể là “thủ phạm” gây đầy hơi

5 giai đoạn của chăm sóc giảm nhẹ

5 bệnh lý có thể trầm trọng hơn khi nắng nóng

Dấu hiệu cảnh báo mỹ phẩm cần vứt bỏ ngay để bảo vệ làn da

Sống lành mạnh cùng ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 7

30/06/2026 09:21

Vừa qua, Herbalife Việt Nam đã tiếp tục phối hợp với báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức...

Loại đồ uống phổ biến có thể là “thủ phạm” gây đầy hơi

29/06/2026 11:31

Một số người lựa chọn bắt đầu ngày mới bằng một tách trà thảo mộc vì cho rằng đây là...

5 giai đoạn của chăm sóc giảm nhẹ

29/06/2026 10:50

Mục tiêu của chăm sóc giảm nhẹ không phải là chữa khỏi bệnh mà là giảm đau, kiểm soát...

Khỏe đẹp

Dinh dưỡng 4 cách cải thiện tình trạng buồn ngủ khi dùng thực phẩm bổ sung magne

05/11/2025 09:53

Thực phẩm bổ sung magne thường được nhiều người tin dùng để cải thiện giấc ngủ và giảm lo âu. Tuy nhiên, không ít người chia sẻ rằng họ cảm thấy uể oải hoặc mệt mỏi vào ngày...

Dinh dưỡng Cà tím tốt cho sức khỏe, nhưng cần lưu ý gì?

04/11/2025 16:52

Cà tím chứa nhiều dưỡng chất có lợi - giúp bảo vệ tim mạch, kiểm soát đường huyết, hỗ trợ trí não. Tuy nhiên, để tối đa lợi ích, người dùng cần biết cách sử dụng phù hợp.

Khỏe đẹp Tập thể dục bao nhiêu phút để giảm tác hại do ngồi nhiều?

04/11/2025 11:51

Ngồi lâu có thể dẫn đến nhiều hệ lụy sức khỏe như suy giảm chức năng tim mạch, đau mỏi lưng và cổ. Nhiều nghiên cứu đã tìm hiểu xem cần vận động bao lâu mỗi ngày để bù lại...

Khỏe đẹp Nguy cơ tiềm ẩn khi dùng chung son dưỡng

04/11/2025 09:30

Son dưỡng môi là một vật dụng cá nhân tuyệt đối không nên dùng chung, song đây lại là thói quen bị nhiều người xem nhẹ.

Dinh dưỡng 5 loại trái cây giúp tăng cường miễn dịch hiệu quả

03/11/2025 16:08

Trái cây là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe. Chuyên gia dinh dưỡng người Nhật Bản - Michiko Tomioka chia sẻ 5 loại trái cây bà thường sử...

Khỏe đẹp Trồng 7 cây này trong nhà để ngăn nấm mốc độc hại

03/11/2025 15:11

Cây cảnh không chỉ làm đẹp nhà cửa, mà còn giúp ngăn nấm mốc độc hại và loại bỏ nhiều chất ô nhiễm nguy hiểm trong nhà.

Khỏe Vì sao bóng rổ là môn thể thao giúp cơ thể khỏe mạnh toàn diện?

03/11/2025 13:53

Với sự kết hợp giữa tốc độ, sự linh hoạt, chiến thuật và tinh thần đồng đội, bóng rổ thu hút khoảng 2,2 tỷ người hâm mộ và hơn 600 triệu người chơi trên toàn thế giới.

Khỏe đẹp Hậu quả khó lường từ trào lưu tự kê đơn thuốc bằng AI

01/11/2025 19:06

Việc sử dụng các công cụ trí tuệ nhân tạo (AI) như ChatGPT để kê đơn thuốc và tự điều trị đang trở thành một thói quen đáng báo động trên mạng xã hội. Các chuyên gia y tế cảnh báo xu...

Dinh dưỡng Vì sao nên ăn thực phẩm chứa vitamin B6 kết hợp cùng magne?

01/11/2025 17:13

Magne và vitamin B6 là hai dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong hàng trăm phản ứng sinh hóa của cơ thể. Khi kết hợp cùng nhau, chúng tạo nên “bộ đôi vàng” giúp tăng hấp thu,...

Khỏe đẹp Vì sao nước tiểu đổi màu khi uống vitamin B2?

01/11/2025 10:50

Nếu bạn vừa uống vitamin tổng hợp hoặc thực phẩm bổ sung vitamin B2 và nhận thấy nước tiểu có màu vàng neon. Đừng quá lo lắng, hiện tượng này thường không nguy hiểm và là một phản...