Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Đảm bảo sức khỏe khi tự lái xe du lịch Hè này

Dưỡng ẩm da cho trẻ thế nào mới đúng?

Cơm nhà đủ món, giàu dinh dưỡng cho cả tuần

Ăn xoài có gây đầy hơi?

Thay đổi nhỏ trong bữa ăn giúp bạn ngủ ngon hơn

Đảm bảo sức khỏe khi tự lái xe du lịch Hè này

21/06/2025 13:18

Tự lái xe du lịch là xu hướng “xê dịch” được nhiều gia đình, hội nhóm ưa chuộng trong...

Dưỡng ẩm da cho trẻ thế nào mới đúng?

21/06/2025 11:08

So với người lớn, lớp hàng rào bảo vệ da của trẻ còn đang trong quá trình hoàn thiện, khiến...

Cơm nhà đủ món, giàu dinh dưỡng cho cả tuần

20/06/2025 19:00

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp “Điểm danh” 8 lợi ích của chocolate với sức khỏe

11/11/2024 14:06

Chocolate (socola) được hàng triệu người trên thế giới tiêu thụ mỗi ngày nhờ hương vị độc đáo, đậm đà và ngọt ngào. Không chỉ ngon miệng, chocolate còn mang lại rất nhiều lợi ích...

Bạn cùng nhà Tại sao cún con nhà bạn lại bỏ ăn?

11/11/2024 11:31

Các bé cún không chịu ăn uống đầy đủ không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ thể mà còn khiến các “bậc phụ huynh” lo lắng. Vậy đâu là nguyên nhân và giải pháp cho vấn...

Dinh dưỡng Mẹ bỉm sữa có nên nhịn ăn gián đoạn?

11/11/2024 11:04

Để nhanh chóng về dáng sau sinh, nhiều mẹ bỉm sữa tìm tới các phương pháp giảm cân như tập luyện, ăn kiêng. Tuy nhiên chuyên gia khuyến cáo phụ nữ đang cho con bú không nên nhịn ăn gián...

Khỏe đẹp Ăn chuối có giúp kiểm soát huyết áp?

11/11/2024 10:59

Chuối ít chất béo, giàu chất xơ cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nhiều người thắc mắc tăng huyết áp có nên ăn loại trái cây này?

Dinh dưỡng Giảm cân có thể là nguyên nhân gây rụng tóc?

11/11/2024 08:34

Có khá nhiều nguyên nhân gây ra rụng tóc nhưng nếu bạn đang giảm cân thì rất có thể đấy là nguyên nhân chính. Vậy giảm cân liên quan gì tới rụng tóc? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Dinh dưỡng Mẹo nhỏ giúp bạn cắt giảm đường dễ dàng

10/11/2024 09:59

Cắt giảm đường trong chế độ ăn uống giúp bạn cải thiện sức khỏe, kiểm soát cân nặng và phòng ngừa nhiều bệnh lý mạn tính. Một vài mẹo nhỏ sau giúp bạn cai đồ ngọt dễ dàng...

Khỏe đẹp 5 thói quen khiến móng tay yếu và dễ gãy

10/11/2024 09:55

Móng tay yếu, dễ gãy không chỉ ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ mà còn gây đau đớn khi bạn sử dụng đôi tay. Bạn có đang mắc phải những thói quen dễ làm tổn thương bộ móng hay không?

Chăm già Buồn ngủ vào ban ngày – dấu hiệu cảnh báo sớm sa sút trí tuệ

09/11/2024 09:45

Người cao tuổi thường xuyên buồn ngủ vào ban ngày, thiếu năng lượng có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của hội chứng rủi ro nhận thức vận động và nguy cơ sa sút trí tuệ.

Món ngon - Nhà hàng Bỏ túi thực đơn cơm tối cả tuần để việc bếp nhàn tênh

08/11/2024 19:00

Dinh dưỡng Nên bổ sung sắt thế nào để đạt được hiệu quả tối ưu?

08/11/2024 16:21

Có khá nhiều người có hiện tượng thiếu sắt và được khuyên nên bổ sung sắt cho cơ thể nhưng bổ sung thế nào, vào thời điểm nào và bao nhiêu là vừa đủ thì không phải ai cũng nắm rõ.