- Chuyên đề:
- Bạn cùng nhà
Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?
16/08/2025 14:14
Mặc dù di truyền đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa, nhưng đã có nghiên cứu cho thấy...
5 mẹo giúp trẻ uống đủ nước mỗi khi đi học
16/08/2025 07:40
Uống đủ nước không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp trẻ duy trì năng lượng, tinh thần và...
Gợi ý thực đơn cả tuần giúp bạn tiết kiệm thời gian
15/08/2025 19:00
08/01/2025 16:02
Những người vừa chăm sóc cha mẹ lớn tuổi vừa nuôi con nhỏ, phải đối mặt với nguy cơ suy giảm đáng kể về sức khỏe tinh thần và thể chất do gánh nặng trách nhiệm chồng chất.
08/01/2025 15:39
Trong mùa lạnh bệnh cúm thường lây lan qua ho, hắt hơi và ngay cả khi chạm nhẹ vào bất kì bề mặt nào. Quần áo là một trong số đó. “Nằm lòng” những nguyên tắc cơ bản khi giặt giũ này...
08/01/2025 15:33
Các tác hại của hạt vi nhựa đã được nhiều nghiên cứu chứng minh nhưng gần đây, các nhà khoa học lại mới phát hiện ra, hạt vi nhựa có thể liên quan tới các vấn đề về tiêu hoá, hô...
08/01/2025 14:25
Bạn muốn nâng cao hiệu quả của việc đi bộ và tìm kiếm một phương pháp độc đáo? Hãy thử đi bộ theo phương pháp 6-6-6. Vừa đơn giản vừa hiệu quả, phương pháp này sẽ giúp bạn cải...
08/01/2025 09:27
Bạn có đang tìm kiếm cách cải thiện sức khỏe trong năm mới? Ngoài những thói quen phổ biến như tập thể dục đều đặn, ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng và hạn chế...
08/01/2025 08:33
Giảm cân luôn được biết đến là một quá trình dài và đầy thử thách. Bài viết dưới đây tiết lộ 7 chiến lược giúp bạn thay đổi lối sống và đạt được mục tiêu giảm cân của...
07/01/2025 15:12
Chúng ta không cần phải thực hiện những điều to tát hay quá lớn lao chỉ cần một số thay đổi nhỏ trong cuộc sống hàng ngày, có thể mang lại sự khác biệt cho sức khỏe trong năm mới.
07/01/2025 11:52
Người bệnh đái tháo đường thường gặp nhiều khó khăn để giữ đường huyết trong ngưỡng ổn định. Do đó, người bệnh đái tháo đường cần xem xét kỹ tác động của các loại...
07/01/2025 11:49
Tập tạ không chỉ dừng lại ở mục đích tăng cơ bắp và cải thiện sức mạnh. Người luyện tập bộ môn này đều đặn còn có thể cải thiện sức khỏe tinh thần, giảm nguy cơ chấn...
06/01/2025 17:43
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ ăn uống của một người có ảnh hưởng đến khả năng phát triển một số loại ung thư và các chuyên gia khuyến khích tiêu thụ ngũ cốc nguyên hạt, rau,...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
5 xu hướng đồ uống tăng cường sức khỏe hấp dẫn gen Z
14/08/2025 09:34
Những điều cần biết trước khi sử dụng dầu gan cá tuyết
10/08/2025 09:24
Phụ nữ có nên bổ sung creatine?
07/08/2025 09:12
3 dưỡng chất được chuyên gia tim mạch bổ sung đều đặn
25/07/2025 11:20
7 dưỡng chất phụ nữ ngoài 40 cần bổ sung để trẻ lâu, khỏe mạnh
21/07/2025 14:23
Cách bổ sung caffeine để cải thiện hiệu suất tập luyện
14/07/2025 14:13
Bổ sung gì khi tập để giảm acid lactic gây mỏi cơ?
09/07/2025 15:30