Bài tập giúp cải thiện tình trạng đau, mỏi cổ khi sử dụng thiết bị điện tử

Bài tập giúp cải thiện tình trạng đau, mỏi cổ khi sử dụng thiết bị điện tử

21/06/2025 14:57
Cúi đầu quá lâu khi nhìn vào điện thoại hoặc máy tính có thể gây ra hàng loạt hệ lụy về...
Đảm bảo sức khỏe khi tự lái xe du lịch Hè này

Đảm bảo sức khỏe khi tự lái xe du lịch Hè này

21/06/2025 13:18
Tự lái xe du lịch là xu hướng “xê dịch” được nhiều gia đình, hội nhóm ưa chuộng trong...
Dưỡng ẩm da cho trẻ thế nào mới đúng?

Dưỡng ẩm da cho trẻ thế nào mới đúng?

21/06/2025 11:08
So với người lớn, lớp hàng rào bảo vệ da của trẻ còn đang trong quá trình hoàn thiện, khiến...
Giảm cortisol bằng loại thức uống quen thuộc
27/10/2024 14:43
Trà xanh không chỉ là thức uống thơm ngon, thanh mát mà còn là “liều thuốc” tự nhiên giúp bạn giảm nồng độ hormone cortisol hiệu quả, cải thiện tâm trạng và tăng cường sức đề...
Thói quen nên bỏ để kiểm soát huyết áp
27/10/2024 10:57
Tăng huyết áp có thể kiểm soát tốt nhờ chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Trong đó, ăn món mặn và giàu chất béo bão hòa là thói quen người bệnh nên bỏ trước tiên.
Cún cưng nên và không nên ăn loại trái cây nào?
27/10/2024 09:14
Việc lựa chọn loại trái cây phù hợp cho cún cưng không chỉ là sở thích mà còn là quyết định ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng. Vậy cún cưng nên và không nên ăn những...
Màu sắc của ánh sáng có thể giúp cải thiện cơn đau nửa đầu
26/10/2024 11:04
Theo các nghiên cứu, màu sắc của ánh sáng có tác động không nhỏ tới sức khỏe con người. Có tới 85-90% số người mắc chứng đau nửa đầu nhạy cảm với ánh sáng. Trong khi ánh sáng xanh...
Bình tĩnh xử trí khi trẻ sốt
25/10/2024 15:24
Sốt là biểu hiện thường gặp khi cơ thể trẻ bị nhiễm virus, vi khuẩn hoặc bất kỳ tác nhân gây bệnh nào. Cha mẹ nên bình tĩnh theo dõi thân nhiệt của con để đưa ra hướng xử trí phù...