Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Nguy cơ đột quỵ ở nam giới lạm dụng liệu pháp testosterone

Podcast: Cho trẻ uống sữa công thức cần lưu ý gì?

6 cặp thực phẩm không nên kết hợp cùng lúc

Đẩy lùi viêm mạn tính với dinh dưỡng Đông y

Tương miso: Gia vị tốt cho sức khỏe

Nguy cơ đột quỵ ở nam giới lạm dụng liệu pháp testosterone

04/09/2026 14:10

Các nhà khoa học cảnh báo, liệu pháp hormone đang được hàng nghìn nam giới sử dụng có thể...

Podcast: Cho trẻ uống sữa công thức cần lưu ý gì?

02/09/2026 15:00

Những ngày đầu chăm con, chỉ cần thấy trẻ quấy khóc hay bú chưa nhiều, không ít cha mẹ đã...

6 cặp thực phẩm không nên kết hợp cùng lúc

03/09/2026 16:46

Việc kết hợp sai thực phẩm không chỉ cản trở quá trình hấp thu dinh dưỡng mà còn có thể...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Gia tăng số ca tử vong do rượu tại Mỹ

19/09/2025 11:12

Nghiên cứu mới đây cho thấy, tỷ lệ tử vong do rượu ở Mỹ tăng gần gấp đôi trong 25 năm qua, với mức tăng mạnh nhất vào thời gian dịch COVID-19 bùng phát.

Dinh dưỡng Người bệnh đái tháo đường nên ăn gì, nên hạn chế gì?

19/09/2025 10:38

Có chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng có thể giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát đường huyết tốt hơn. Nắm rõ các thực phẩm nên ăn, nên hạn chế sẽ giúp bạn duy trì...

Món ngon - Nhà hàng 4 đồ uống tạo hương vị độc đáo cho món ăn

19/09/2025 10:06

Đồ uống như cà phê, trà, rượu vang, bia đều có thể trở thành nguyên liệu nâng tầm hương vị cho những món ăn bạn yêu thích.

Dinh dưỡng Bổ sung vitamin D cùng 6 loại cá phổ biến

19/09/2025 10:00

Vitamin D là dưỡng chất cần thiết cho việc hấp thụ calci, phát triển xương và điều hòa miễn dịch. Thay vì chỉ dựa vào ánh nắng, có thể bổ sung vitamin D từ thực phẩm. Trong đó, cá là...

Tâm thần kinh Cha mẹ nên làm gì khi con mắc rối loạn lưỡng cực?

19/09/2025 08:58

Dù thường gắn với người trưởng thành nhưng rối loạn lưỡng cực có thể khởi phát ngay từ thời thơ ấu hoặc tuổi thiếu niên. Phát hiện và điều trị sớm là chìa khóa giúp trẻ...

Yêu trẻ 6 lưu ý khi đưa trẻ đến công viên giải trí

19/09/2025 08:51

Một chuyến đi công viên giải trí có thể mang lại vô vàn kỷ niệm đẹp, nhưng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro. Sự chuẩn bị kỹ lưỡng và cảnh giác của cha mẹ chính là chìa khóa để biến...

Yêu trẻ Làm thế nào để tắm cho trẻ sơ sinh một cách an toàn và nhẹ nhàng?

18/09/2025 17:50

Tắm cho trẻ sơ sinh có thể khiến nhiều người lần đầu làm cha mẹ lúng túng, nhưng với sự chuẩn bị chu đáo và tuân thủ các nguyên tắc an toàn, đây sẽ là trải nghiệm gắn kết đầy ý...

Dinh dưỡng Lợi ích sức khỏe từ bơ hạnh nhân

18/09/2025 14:39

Bơ hạnh nhân không chỉ là món ăn kèm với hương vị béo ngậy. Loại thực phẩm này còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho tim mạch, đường huyết, tiêu hóa, làn da.

Khỏe đẹp Những dấu hiệu bất thường ở chân không nên bỏ qua

18/09/2025 10:47

Những thay đổi bất thường ở bàn chân đôi khi là dấu hiệu sớm của bệnh đái tháo đường, rối loạn tuần hoàn hay thậm chí là ung thư da. Hiểu được các dấu hiệu cảnh báo này có thể...

Khỏe đẹp 4 thói quen khiến bạn già đi nhanh chóng

18/09/2025 10:23

Đã bao giờ bạn từng thắc mắc tại sao một số người trông già hơn tuổi thật, trong khi có những người lại trẻ hơn tuổi? Bạn có thể tìm thấy câu trả lời ở thói quen, lối sống hàng...