6 lỗi sai thường thấy khi dùng kem chống nắng dạng xịt

6 lỗi sai thường thấy khi dùng kem chống nắng dạng xịt

23/06/2025 16:18
Kem chống nắng dạng xịt gần đây được khá nhiều người ưa chuộng bởi độ tiện lợi cao...
Dinh dưỡng cho sĩ tử giai đoạn “nước rút”

Dinh dưỡng cho sĩ tử giai đoạn “nước rút”

23/06/2025 16:05
Kỳ thi Tốt nghiệp Trung học phổ thông năm 2025 sẽ diễn ra vào 26- 27/6. Dưới đây là lời khuyên...
Podcast: Có nên uống rượu bia sau khi tập thể dục, chơi thể thao?

Podcast: Có nên uống rượu bia sau khi tập thể dục, chơi thể thao?

23/06/2025 15:39
Sau mỗi buổi tập luyện, nhiều người có thói quen uống bia hoặc rượu để giải khát, thư...
Bác sĩ chỉ ra 5 dấu hiệu cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ
30/08/2024 08:27
Bệnh gan nhiễm mỡ là tình trạng chất béo tích tụ trong gan quá nhiều gây ảnh hưởng xấu tới khả năng hoạt động của gan. Nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo bệnh có vai trò rất quan...
Bổ sung nước khi tập thể dục sao cho hiệu quả?
29/08/2024 16:21
Vận động mạnh, tập thể dục thể thao khiến cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi và có nguy cơ mất nước. Vậy người tập thể dục cần bổ sung nước thế nào để bảo vệ sức khỏe?
Phát hiện bệnh qua màu nước tiểu
28/08/2024 11:52
Thông thường, nước tiểu chúng ta có màu vàng nhạt hoặc trắng trong. Nếu nước tiểu bỗng nhiên đổi sang màu xanh lá hay bất kì màu nào khác, thì đó có thể là dấu hiệu bất thường về...
7 thói quen buổi tối nguy hại cho tim
28/08/2024 10:17
Buổi tối là thời gian quan trọng để nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng sau một ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, một số thói quen thường thực hiện vào buổi tối có thể ảnh hưởng...
“Tự sướng” làm tăng hay giảm testosterone ở nam giới?
27/08/2024 17:30
“Tự sướng” đúng cách có thể giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và giúp nam giới ngủ ngon hơn. Thậm chí, việc xuất tinh thường xuyên còn ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền...
4 lợi ích của yoga với sức khoẻ tim mạch
27/08/2024 16:28
Tập yoga thường xuyên không chỉ mang lại cho bạn một cơ thể săn chắc mà còn giúp bạn có một trái tim khoẻ mạnh. Dưới đây là 4 lý do