6 lỗi sai thường thấy khi dùng kem chống nắng dạng xịt

6 lỗi sai thường thấy khi dùng kem chống nắng dạng xịt

23/06/2025 16:18
Kem chống nắng dạng xịt gần đây được khá nhiều người ưa chuộng bởi độ tiện lợi cao...
Dinh dưỡng cho sĩ tử giai đoạn “nước rút”

Dinh dưỡng cho sĩ tử giai đoạn “nước rút”

23/06/2025 16:05
Kỳ thi Tốt nghiệp Trung học phổ thông năm 2025 sẽ diễn ra vào 26- 27/6. Dưới đây là lời khuyên...
Podcast: Có nên uống rượu bia sau khi tập thể dục, chơi thể thao?

Podcast: Có nên uống rượu bia sau khi tập thể dục, chơi thể thao?

23/06/2025 15:39
Sau mỗi buổi tập luyện, nhiều người có thói quen uống bia hoặc rượu để giải khát, thư...
9 nguyên nhân khiến bạn bị ngứa mắt
22/08/2024 11:08
Ngứa mắt là một triệu chứng thường gặp, gây cảm giác khó chịu và khiến bạn muốn dụi mắt liên tục. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này?
Kiểm tra sức khỏe mắt cho con trước thềm năm học mới
22/08/2024 10:51
Nhiều vấn đề về thị lực có thể bắt đầu từ độ tuổi rất nhỏ, thậm chí hình thành từ trong bụng mẹ. Trước thềm năm học mới, cha mẹ nên để tâm hơn tới sức khỏe đôi mắt...
3 cách tự nhiên giúp giảm buồn nôn
21/08/2024 18:30
Buồn nôn là cảm giác khó chịu, gây mệt mỏi mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải. Nó có thể xuất phát từ cảm giác hết sức tự nhiên khi bạn ăn thức ăn lạ, có mùi, có thể là do say tàu xe...
Dấu hiệu bạn đang thiếu chất xơ và cách bổ sung an toàn
21/08/2024 15:55
Chế độ ăn uống đủ chất xơ giúp giữ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm nguy cơ ung thư. Một vài dấu hiệu sau cảnh báo bạn đang thiếu chất...
Gợi ý 6 loại đồ uống giúp giảm trào ngược acid dạ dày buổi tối
21/08/2024 14:46
Tình trạng trào ngược acid dạ dày buổi tối có thể gây ra các triệu chứng như ợ hơi, buồn nôn, đau họng, hơi thở có mùi… Lựa chọn các đồ uống thảo mộc giúp làm giảm tình trạng...
Ưu và nhược điểm của sữa hạnh nhân đối với sức khoẻ
20/08/2024 17:22
Người tiêu dùng hiện nay đang có xu hướng yêu thích những loại sữa từ hạt đặc biệt là sữa yến mạch và sữa hạnh nhân. Nhưng thực tế, tác dụng của sữa từ hạt liệu có được như...
Đôi môi nói lên điều gì về sức khỏe?
20/08/2024 14:47
Đôi môi căng mọng, mềm mại giúp gương mặt tràn đầy sức sống. Trái lại, một vài dấu hiệu sau cho thấy đôi môi đang “lên tiếng” cảnh báo bạn cần quan tâm đến một số vấn đề...
Thanh thiếu niên ở đô thị cần không gian xanh
20/08/2024 14:14
Quy hoạch đô thị với nhiều khoảng không gian xanh, tạo điều kiện thực hiện liệu pháp chữa lành tắm rừng (forest bathing) có thể giúp cải thiện sức khỏe tinh thần của thanh thiếu...