Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mẹo chăm sóc da mùa Hè để da sáng khỏe, giảm mụn

Kim chi có thể giúp cơ thể đào thải vi nhựa?

Những điều cần biết khi xông giải cảm bằng thảo dược

Vì sao nhiều cha mẹ yêu con vẫn rơi vào cách nuôi dạy quá kiểm soát?

Vì sao vợ chồng dễ cùng mắc sa sút trí tuệ?

Kim chi có thể giúp cơ thể đào thải vi nhựa?

27/07/2026 10:03

Mới đây, một nghiên cứu đã cho thấy một chủng lợi khuẩn có trong kim chi có khả năng liên...

Những điều cần biết khi xông giải cảm bằng thảo dược

27/07/2026 09:25

Xông giải cảm là phương pháp được nhiều gia đình áp dụng khi bị cảm lạnh để làm ấm cơ...

Vì sao nhiều cha mẹ yêu con vẫn rơi vào cách nuôi dạy quá kiểm soát?

26/07/2026 11:28

Nhiều bậc cha mẹ áp đặt kỷ luật nghiêm khắc với mong muốn con thành công và tránh thất...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng “Bỏ túi” thực đơn cơm tối cả tuần vừa ngon, vừa dễ làm

05/04/2025 09:12

Món ngon - Nhà hàng Chế biến thực phẩm đúng cách để tăng dinh dưỡng

04/04/2025 17:30

Chọn cách sơ chế không phù hợp có thể khiến thực phẩm mất chất dinh dưỡng. Hướng dẫn sau giúp bạn cân nhắc phương pháp chế biến giúp giữ trọn dưỡng chất.

Tim mạch Vì sao phụ nữ dễ mắc bệnh tim hơn nam giới?

04/04/2025 16:30

Theo một nghiên cứu mới được trình bày tại Phiên họp Khoa học thường niên của Học viện Tim mạch Mỹ đã cho biết, mặc dù phụ nữ có khả năng sống khoẻ mạnh hơn nam giới nhưng họ...

Khỏe đẹp Sống khỏe, sống thọ hơn nhờ làm vườn

04/04/2025 15:12

Chuyên gia nghiên cứu về tuổi thọ Dan Buettner đã nhấn mạnh hoạt động làm vườn là một cách giúp tăng tuổi thọ và sống khỏe hơn.

Dinh dưỡng 4 loại vitamin thiết yếu, thiếu là nguy hiểm!

04/04/2025 14:52

Một số loại vitamin nếu bị thiếu hụt không biểu hiện rõ ràng trong thời gian đầu, nhưng về lâu dài có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho não, tim mạch, xương khớp hay hệ miễn dịch....

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Chồng bị đái tháo đường 10 năm có ảnh hưởng đến việc có con không?

04/04/2025 14:10

Chồng tôi bị đái tháo đường đã 10 năm nay, hiện anh vẫn phải tiêm ngày 4 mũi. Không biết bệnh tình của chồng tôi như vậy có gây khó khăn gì tới việc có con hay không? (N.T.T., Bắc Ninh)

Dinh dưỡng 8 thức uống vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe

04/04/2025 10:57

Có nhiều thức uống vừa ngon vừa lành mạnh mà bạn có thể sử dụng để giải khát và bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe.

Răng hàm mặt Như thế nào là đánh răng đúng cách?

04/04/2025 10:50

Đánh răng là bước cơ bản trong chăm sóc răng miệng hằng ngày, nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng cách. Theo chuyên gia, nhiều người dù duy trì thói quen đánh răng đều đặn vẫn chưa...

Tai mũi họng Thay đổi chế độ ăn uống giúp giảm triệu chứng ù tai?

04/04/2025 10:30

Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và nguy cơ phát triển chứng ù tai. Cụ thể, tiêu thụ nhiều hoa quả, chất xơ, sữa và caffeine có thể giúp giảm...

Dinh dưỡng 4 thói quen ăn uống phổ biến có hại cho sức khỏe

04/04/2025 09:15

Tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính hay yêu cầu công việc, sở thích mà mỗi người hình thành những thói quen ăn uống khác nhau. Tuy nhiên những thói quen tưởng chừng như vô hại ấy đôi khi...