Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

Khỏi lo hôm nay ăn gì với thực đơn tuần cực “hao cơm”

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần....

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

04/07/2026 12:58

Nước ép cần tây từ lâu đã trở thành loại đồ uống được nhiều người yêu thích nhờ...

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

04/07/2026 07:57

Văn hóa làm việc không ngừng nghỉ cùng xu hướng làm việc từ xa đang làm mờ ranh giới giữa...

Kiến thức sống khỏe

Điểm tin Hành trình kỳ diệu của em bé 900g: Từ "cửa tử" trở về

23/03/2025 09:02

Vào đêm rạng sáng ngày 11/12/2024, Khoa Sơ sinh - Bệnh viện Nhi Hà Nội tiếp nhận một ca bệnh đặc biệt: bé N.A.K, quê ở Ba Vì, Hà Nội, trong tình trạng tiên lượng nặng. Bé chào đời khi mới...

Khỏe đẹp Cần làm gì khi bị tụt huyết áp bất ngờ tại nhà?

23/03/2025 08:33

Tụt huyết áp nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như ngất, hệ thần kinh trên não bị ảnh hưởng. Vậy cần làm gì khi bị tụt huyết áp?

Món ngon - Nhà hàng Chuyện món ngon Hà Nội: chả cá Lã Vọng!

23/03/2025 08:24

Không chỉ đơn thuần là một món ăn, chả cá Lã Vọng còn được xem như biểu tượng văn hóa ẩm thực của mảnh đất Tràng An. Hương vị của chả cá Lã Vọng không chỉ nằm ở chất thịt...

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn món ăn hàng ngày cho cả tuần đầy đủ dinh dưỡng

21/03/2025 19:09

Khỏe đẹp Bị khô môi là do thiếu đi những dưỡng chất nào?

21/03/2025 17:30

Khi bị khô môi, bạn có thể sử dụng son dưỡng môi để dưỡng ẩm và làm mềm môi. Nhưng nếu các biện pháp thông thường không thể khắc phục tình trạng này thì rất có thể, nguyên nhân...

Dinh dưỡng Chế độ ăn Địa Trung Hải giúp giảm triệu chứng nhiều bệnh da liễu

21/03/2025 14:45

Trong một bản báo cáo đánh giá mới được đăng tải trên tạp chí dinh dưỡng Current Nutrition Reports, các chuyên gia nhận định rằng, nhờ đặc tính chống viêm và chống oxy hoá, chế độ ăn...

Ung thư Những thói quen có thể gây ung thư khoang miệng ở phụ nữ

21/03/2025 11:42

Uống đồ uống có đường, đặc biệt là đường bổ sung có thể gây ra nhiều vấn đề sức khoẻ như béo phì, bệnh tim mạch, sâu răng,… và theo một nghiên cứu mới đây, loại thực phẩm...

Chăm già Biện pháp tối ưu giảm nguy cơ té ngã cho người cao tuổi

21/03/2025 11:17

Thực hiện các bài tập giữ thăng bằng là yếu tố quan trọng giúp giảm nguy cơ té ngã, bảo vệ khả năng vận động độc lập và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Chăm già Bài tập tốt nhất ngừa mất ngủ ở người trên 60 tuổi

20/03/2025 16:50

Mất ngủ là một tình trạng phổ biến có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp hơn ở người già. Một nghiên cứu mới đây tìm ra bài tập tốt nhất có thể giúp ngăn ngừa chứng...

Khỏe đẹp Những vấn đề về da cảnh báo mất cân bằng nội tiết tố

20/03/2025 13:46

Nội tiết tố là các hormone phối hợp nhịp nhàng với nhau để duy trì hoạt động trong cơ thể. Mất cân bằng nội tiết tố gây ra nhiều vấn đề với phái nữ, trong đó có thể biểu hiện qua...