Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

Bí quyết tận dụng cơm nguội đúng cách

Đái tháo đường: Bổ sung chất béo nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh?

Podcast: Tại sao bạn gầy nhưng vẫn béo bụng?

Dấu hiệu cơ bản cảnh báo quá trình trao đổi chất chậm lại

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

22/04/2026 17:44

Thấu hiểu và lựa chọn cách ứng xử phù hợp là yếu tố quan trọng trong quá trình chăm sóc...

Bí quyết tận dụng cơm nguội đúng cách

22/04/2026 16:47

Đừng vội bỏ đi phần cơm thừa sau mỗi bữa ăn. Nếu bảo quản đúng cách, cơm nguội không...

Đái tháo đường: Bổ sung chất béo nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh?

22/04/2026 16:30

Mới đây, đã có nghiên cứu chỉ ra bổ sung một loại chất béo nhất định có thể làm giảm...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tại sao dụi mắt lại nguy hiểm?

17/11/2024 08:31

Dù lý do là dị ứng hay chỉ là một thói quen vô thức, dụi mắt có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và ngoại hình của bạn.

Tim mạch Dinh dưỡng cho tim mạch: 7 nhóm thực phẩm nên ăn, nên tránh

17/11/2024 07:48

Để phòng ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch như tăng huyết áp, bệnh mạch vành, suy tim… bạn cần duy trì được chế độ ăn uống lành mạnh. Hãy cùng tìm hiểu lời khuyên của chuyên gia...

Điểm tin Đảm bảo mọi trẻ sinh non được chăm sóc sức khỏe tốt nhất

16/11/2024 14:46

Chăm sóc sức khỏe cho trẻ sinh non ngay từ những ngày đầu đời có ý nghĩa vô cùng quan trọng. Việc này không chỉ giúp trẻ giảm các tác động tới sức khoẻ mà còn đặt nền tảng cho sự...

Tâm thần kinh Người trẻ có nên uống thuốc chống đột quỵ?

16/11/2024 12:31

Thuốc chống đột quỵ thường được chỉ định sử dụng ở những người từng bị đột quỵ hoặc những người chưa bị đột quỵ nhưng có nguy cơ đột quỵ rất cao. Với tình trạng...

Chăm già Nhiều người cao tuổi Việt Nam suy dinh dưỡng, đói vi chất

16/11/2024 10:34

Việt Nam đang trải qua quá trình già hóa dân số nhanh chóng, dẫn đến những thách thức về chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là dinh dưỡng, cho người cao tuổi. Đây là vấn đề được các...

Khỏe đẹp Thời điểm ăn sáng tốt nhất cho người huyết áp cao

16/11/2024 07:56

Nếu bị cao huyết áp, bạn nên chú ý đến thời điểm ăn sáng. Việc ăn sáng đúng thời gian sẽ giúp kiểm soát tốt huyết áp, hạn chế các biến chứng và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn cả tuần dễ chế biến và đầy đủ dinh dưỡng

16/11/2024 06:30

Khỏe đẹp “Điểm mặt” 3 yếu tố nguy cơ gây đột quỵ

15/11/2024 15:07

Một nghiên cứu mới cảnh báo ba yếu tố gồm hút thuốc, tăng huyết áp và rung nhĩ có thể làm tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ.

Chăm già Thái độ tích cực khi về già tác động thế nào đến sức khỏe và tuổi thọ?

15/11/2024 14:06

Sung mãn 7 cách "ứng phó" với rối loạn cương dương

15/11/2024 13:53

Rối loạn cương dương hiện nay đã không còn phân biệt tuổi tác và đang trở thành một vấn đề sức khoẻ đáng được quan tâm. Để khắc phục được tình trạng này cần có sự kết hợp...