Podcast: Người bị mỡ máu cao ăn yến được không?

Podcast: Người bị mỡ máu cao ăn yến được không?

11/11/2026 15:20
Tổ yến từ lâu đã được biết đến là thực phẩm bổ dưỡng, thường được sử dụng...
Infographic: Bí quyết hạn chế môi khô, nứt nẻ trong mùa Đông

Infographic: Bí quyết hạn chế môi khô, nứt nẻ trong mùa Đông

11/11/2026 10:40
Thời tiết lạnh và không khí hanh khô trong mùa Đông khiến môi dễ mất độ ẩm, dẫn đến khô...
Ủy ban Olympic Việt Nam và Herbalife tập huấn dinh dưỡng, hồi phục cho vận động viên

Ủy ban Olympic Việt Nam và Herbalife tập huấn dinh dưỡng, hồi phục cho vận động viên

10/11/2026 23:04
Mới đây, Herbalife Việt Nam đã phối hợp cùng Ủy ban Olympic Việt Nam (VOC) tổ chức buổi tập...
Dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu collagen
23/02/2025 09:30
Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh nhờ khả năng hỗ trợ độ đàn hồi và dưỡng ẩm cho da. Mặt khác, khi lượng collagen giảm sút, da sẽ chảy xệ,...
Người bị thiếu máu cơ tim nên kiêng ăn gì?
23/02/2025 09:25
Thiếu máu cơ tim là bệnh xảy ra khi các mạch máu nuôi dưỡng tim (mạch vành) bị hẹp lại, giảm lưu lượng máu tới nuôi cơ tim. Để kiểm soát bệnh hiệu quả, người bệnh thiếu máu cơ tim...
Sự thật về tác động của phô mai với sức khỏe
22/02/2025 12:00
Nhiều người lo ngại ăn phô mai dễ gây béo, tăng huyết áp và đái tháo đường. Tuy nhiên lựa chọn và thưởng thức phô mai đúng cách có thể đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Infographic: 5 loại trái cây hỗ trợ 'đốt cháy' mỡ bụng
22/02/2025 08:15
Ngoài chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện đều đặn, việc bổ sung các loại trái cây giàu dưỡng chất vào khẩu phần ăn hàng ngày cũng đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá...
Probiotics có thể giúp ngăn ngừa ung thư không?
21/02/2025 09:43
Theo báo cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), ung thư trực tràng là loại ung thư phổ biến thứ ba trên toàn thế giới, chiếm hơn 10% trong tổng số các ca chẩn đoán ung thư. Nghiên cứu mới...
Rủi ro khi sử dụng vitamin D sai cách
21/02/2025 08:58
Vitamin D là dưỡng chất thiết yếu giúp cơ thể hấp thụ calci, hỗ trợ hệ miễn dịch và duy trì sức khỏe xương. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách, vitamin D có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm...
Sứa lá dung vào mùa!
21/02/2025 08:30
Có những món ăn không chỉ đơn thuần là chuyện miếng ngon, mà còn là câu chuyện của đất trời, của bàn tay con người biết cách nâng niu món quà từ thiên nhiên để tạo thành những tinh hoa...
Phòng ngừa nguy cơ đột quỵ trong thời tiết lạnh
20/02/2025 13:05
Thời tiết lạnh làm gia tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt ở người cao tuổi và những người có bệnh lý nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu.