Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

7 tác nhân gây căng thẳng trong đời sống hằng ngày

Ngủ trưa nhiều làm tăng nguy cơ tử vong?

Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

23/04/2026 16:05

Thực phẩm hữu cơ (organic) thường được coi là an toàn, tinh khiết, không hóa chất, tuy nhiên...

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

23/04/2026 15:55

Tình trạng thiếu ngủ đang trở thành một "cuộc khủng hoảng thầm lặng" tại Anh, ảnh...

Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

23/04/2026 15:50

Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa đường không chỉ gây rối loạn chuyển hóa mà còn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 3 thói quen tàn phá sức khỏe sinh sản của nam giới

22/08/2024 16:19

Theo bác sĩ Saurabh Sethi từng được đào tạo tại Đại học Harvard và Đại học Stanford (Mỹ), một số thói quen phổ biến có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh sản của nam giới.

Món ngon - Nhà hàng 5 lưu ý về an toàn thực phẩm đối với món bánh mì sandwich

22/08/2024 14:06

Thời gian gần đây, trên các đường phố xuất hiện nhiều quầy bán bánh mì kẹp (sandwich) đóng gói sẵn. Trong thời tiết nắng nóng, món ăn này khó đảm bảo an toàn thực phẩm nếu không...

Yêu trẻ Trẻ béo phì có nguy cơ mắc bệnh chàm và vảy nến cao hơn

22/08/2024 11:41

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, trẻ béo phì có nguy cơ mắc bệnh chàm và bệnh vảy nến cao hơn.

Mắt 9 nguyên nhân khiến bạn bị ngứa mắt

22/08/2024 11:08

Ngứa mắt là một triệu chứng thường gặp, gây cảm giác khó chịu và khiến bạn muốn dụi mắt liên tục. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này?

Mắt Kiểm tra sức khỏe mắt cho con trước thềm năm học mới

22/08/2024 10:51

Nhiều vấn đề về thị lực có thể bắt đầu từ độ tuổi rất nhỏ, thậm chí hình thành từ trong bụng mẹ. Trước thềm năm học mới, cha mẹ nên để tâm hơn tới sức khỏe đôi mắt...

Tiêu hóa 3 cách tự nhiên giúp giảm buồn nôn

21/08/2024 18:30

Buồn nôn là cảm giác khó chịu, gây mệt mỏi mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải. Nó có thể xuất phát từ cảm giác hết sức tự nhiên khi bạn ăn thức ăn lạ, có mùi, có thể là do say tàu xe...

Chăm già Dấu hiệu bạn đang thiếu chất xơ và cách bổ sung an toàn

21/08/2024 15:55

Chế độ ăn uống đủ chất xơ giúp giữ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm nguy cơ ung thư. Một vài dấu hiệu sau cảnh báo bạn đang thiếu chất...

Tiêu hóa Gợi ý 6 loại đồ uống giúp giảm trào ngược acid dạ dày buổi tối

21/08/2024 14:46

Tình trạng trào ngược acid dạ dày buổi tối có thể gây ra các triệu chứng như ợ hơi, buồn nôn, đau họng, hơi thở có mùi… Lựa chọn các đồ uống thảo mộc giúp làm giảm tình trạng...

Dinh dưỡng Ưu và nhược điểm của sữa hạnh nhân đối với sức khoẻ

20/08/2024 17:22

Người tiêu dùng hiện nay đang có xu hướng yêu thích những loại sữa từ hạt đặc biệt là sữa yến mạch và sữa hạnh nhân. Nhưng thực tế, tác dụng của sữa từ hạt liệu có được như...

Khỏe đẹp Chuyên gia chia sẻ cách “sử dụng” thời gian hàng ngày để kéo dài tuổi thọ

20/08/2024 17:05

Nathan K. LeBrasseur, chuyên gia hàng đầu về lão hóa tại bệnh viện Mayo Clinic (Mỹ), khẳng định rằng lối sống lành mạnh chính là chìa khóa để ngăn ngừa nhiều bệnh tật và kéo dài tuổi...