6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch
18/06/2026 16:52
Chuẩn bị hành lý là bước không thể thiếu trước mỗi chuyến đi du lịch. Một vài mẹo sắp...
Loại thực phẩm giá rẻ giúp bổ sung đạm, chất xơ và sắt mỗi ngày
18/06/2026 16:33
Nhỏ bé, rẻ tiền và quen thuộc, nhưng đậu Hà Lan lại chứa nguồn dinh dưỡng đáng nể. Từ...
4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn
18/06/2026 15:48
Tăng cường khả năng tập trung, duy trì trí nhớ và sự minh mẫn cho não bộ không khó nếu bạn...
21/10/2024 08:51
Nước hầm xương không chỉ là nước dùng cho nhiều món ăn mà trong nó còn ẩn chứa nhiều lợi ích cho sức khoẻ, đặc biệt là sức khoẻ hệ tiêu hoá. Vậy cụ thể những lợi ích đó là gì?
20/10/2024 15:12
Trái cây là thực phẩm hữu ích cho sức khỏe con người, giúp mang lại các vitamin thiết yếu. Tuy nhiên, nhiều người vẫn có những lầm tưởng về việc ăn trái cây.
20/10/2024 15:09
Một đánh giá mới đây cho thấy, nghe nhạc có thể giúp mọi người phục hồi sau phẫu thuật bằng cách giúp giảm nhịp tim và cảm giác đau.
20/10/2024 07:33
18/10/2024 15:28
Luyện tập thể thao thường xuyên, đảm bảo chất lượng giấc ngủ kết hợp với một chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả. Vậy nên bổ sung...
18/10/2024 11:10
Một nghiên cứu mới đây cho thấy đứng quá lâu không có lợi cho tim mạch, thậm chí còn tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tuần hoàn như giãn tĩnh mạch và huyết khối tĩnh mạch sâu.
18/10/2024 08:54
Một nghiên cứu mới được công bố gần đây đã chỉ ra một vấn đề đáng lo ngại, các hạt vi nhựa và nano nhựa tích tụ có trong mảng bám ở động mạch có thể làm tăng nguy cơ đau tim,...
17/10/2024 15:00
Sấy tóc sau khi gội đầu xong là thói quen của đa phần chị em phụ nữ. Nhưng sấy tóc thế nào cho đúng để tóc không bị tổn thương thì có lẽ là điều không phải ai cũng nắm được. Baig...
17/10/2024 15:00
Sau kỳ nghỉ Hè, số lượng trẻ mắc các tật khúc xạ như cận thị tăng lên đáng kể. Cha mẹ nên làm gì để bảo vệ đôi mắt cho con từ sớm và ngăn ngừa cận thị tiến triển?
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Dùng collagen sao cho khỏe khớp?
11/06/2026 11:02
Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?
19/05/2026 10:50
Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?
15/05/2026 11:40
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49