Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bạn cần biết gì về hộp đựng thực phẩm an toàn cho lò vi sóng?

Muốn giảm mỡ nội tạng cần tránh xa rượu bia

Hâm nóng thức ăn bằng lò vi sóng có gây hại gì không?

Thói quen khi thức dậy của những người luôn tràn đầy năng lượng

Thời điểm lý tưởng để ăn đồ ngọt

Bạn cần biết gì về hộp đựng thực phẩm an toàn cho lò vi sóng?

03/04/2026 11:05

Việc sử dụng loại hộp đựng thực phẩm không phù hợp trong lò vi sóng có tiềm ẩn nguy cơ rò...

Muốn giảm mỡ nội tạng cần tránh xa rượu bia

03/04/2026 10:22

Mỡ nội tạng nằm sâu trong khoang bụng, bao quanh các cơ quan quan trọng như gan, tuyến tụy và...

Hâm nóng thức ăn bằng lò vi sóng có gây hại gì không?

02/04/2026 15:10

Lò vi sóng là một thiết bị tiện lợi, có mặt trong căn bếp của hầu như mọi gia đình. Tuy...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Cách hiệu quả để kiểm soát cơn giận của bạn

26/03/2024 14:40

Giận dữ là cảm xúc bình thường mà bất cứ ai cũng phải trải qua. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy bản thân thường xuyên giận dữ, mất kiểm soát hoặc luôn có cảm giác tức giận âm ỉ thì...

Khỏe đẹp Nghiên cứu phát hiện tác dụng của Viagra đối với tuổi thọ

26/03/2024 13:46

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Pháp và Thụy Sĩ cho thấy, những viên thuốc Viagra không chỉ thúc đẩy bản lĩnh đàn ông cho các "đấng mày râu" mà còn có thể giúp kéo dài tuổi thọ của...

Cơ xương khớp Tuổi tác ảnh hưởng tới đôi bàn chân ra sao?

26/03/2024 08:44

Bàn chân chịu sức nặng của cả cơ thể, là bộ phận có nguy cơ lão hóa khi tuổi tác tăng cao. Người cao tuổi, đặc biệt là phụ nữ, dễ gặp nhiều vấn đề về cơ xương khớp bàn chân như...

Khỏe đẹp 5 thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn

25/03/2024 15:27

Mất ngủ hay ngủ không sâu giấc khiến cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, ảnh hưởng đến sinh hoạt và làm việc. Lựa chọn bổ sung các thực phẩm phù hợp sẽ giúp cải thiện chất lượng...

Khỏe đẹp Trời nồm, nên làm gì để ngăn ngừa nấm mốc trên quần áo, phụ kiện?

25/03/2024 13:47

Trong thời tiết nồm ẩm, nấm mốc không chỉ tấn công phòng tắm, nhà bếp mà còn xuất hiện trong tủ quần áo. Làm thế nào để ngăn ngừa nấm mốc trên trang phục, giày, túi xách?

Khỏe đẹp 10 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn cần vận động nhiều hơn

25/03/2024 11:54

Lười vận động có thể gây ra tình trạng thừa cân, béo phì và làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh lý nguy hiểm. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo cho thấy bạn cần điều chỉnh thói...

Khỏe đẹp 8 lỗi dễ mắc phải sau ăn gây hại cho hệ tiêu hoá

25/03/2024 10:43

Chúng ta thường tìm kiếm những thực phẩm tốt cho sức khoẻ để ăn nhưng cũng cần lưu ý rằng, những thói quen sau bữa ăn cũng tác động không nhỏ đến sức khoẻ tổng thể nói chung và hệ...

Da liễu Có nên thoa retinol vào ban ngày?

23/03/2024 13:04

Retinol là thành phần chăm sóc da không thể thiếu với nhiều chị em với nhiều tác dụng như tăng sinh collagen, tái sinh tế bào, mờ nám sạm... Nhiều chị em băn khoăn có nên thoa "bù" retinol vào...

Khỏe đẹp Phụ nữ dễ gặp chấn thương nặng hơn nam giới khi xảy ra tai nạn ô tô

23/03/2024 09:16

Nghiên cứu mới được đăng trên tạp chí Frontiers in Public Health cho thấy dường như có sự "thiên vị" giới tính trong thiết kế và an toàn xe hơi, có thể khiến nữ giới dễ gặp chấn thương...