Podcast: Có nên bật điều hòa khi trẻ bị nghẹt mũi?

Podcast: Có nên bật điều hòa khi trẻ bị nghẹt mũi?

11/07/2026 16:02
Nghẹt mũi là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt khi thời tiết thay đổi hoặc...
Da vùng cổ dễ chảy xệ: Chăm sóc thế nào?

Da vùng cổ dễ chảy xệ: Chăm sóc thế nào?

11/07/2026 10:53
Da vùng cổ thường xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ sớm hơn da mặt do một số nguyên nhân như...
5 nhóm thực phẩm cần bảo quản lạnh để tránh hư hỏng

5 nhóm thực phẩm cần bảo quản lạnh để tránh hư hỏng

11/07/2026 09:46
Nhiều người có thói quen lưu trữ dầu ăn, các loại hạt và thực phẩm khô ở nhiệt độ...
Thực phẩm lên men có lợi ích thế nào với sức khỏe?
02/07/2024 16:48
Từ lâu, các loại thực phẩm lên men đã trở nên phổ biến, có mặt trong chế độ ăn thường ngày của hầu hết người dân trên khắp thế giới. Các chuyên gia ước tính có khoảng 5.000 loại...
Cần cân nhắc lợi, hại khi dùng thức uống protein
02/07/2024 09:48
Đồ uống protein (Protein shake) là một loại thực phẩm phổ biến dành cho người luyện tập thể thao, những người muốn tăng cường lượng protein, cũng như những người yêu thích nguồn...
Tóc bị mỏng và thưa, nam giới nên ngừng đổ lỗi tất cả do di truyền
02/07/2024 09:32
Nhiều người đàn ông cho rằng tóc mỏng và thưa là do di truyền từ cha mẹ. Tuy nhiên, theo chuyên gia về tóc Giorgos Tsetis, yếu tố di truyền chỉ là một phần câu chuyện, có nhiều yếu tố khác...
Lý do phụ nữ nên bổ sung kẽm và calci trước khi mang thai
01/07/2024 16:32
Nghiên cứu cho thấy, thực hiện chế độ ăn lành mạnh, đặc biệt là giàu kẽm và calci trước khi thụ thai giúp phụ nữ giảm nguy cơ gặp biến chứng do tăng huyết áp trong thai kỳ.
Ớt chuông vàng: Tốt cho sức khỏe, giàu vitamin C và hơn thế nữa!
01/07/2024 15:09
Ớt chuông vàng không chỉ là một loại thực phẩm thơm ngon, bắt mắt mà còn vô cùng bổ dưỡng do cung cấp lượng vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào, giúp hỗ trợ đường tiêu hóa làm...
Podcast: Tại sao trẻ bị béo phì vẫn suy dinh dưỡng?
01/07/2024 15:03
Nhiều chuyên gia y tế cảnh báo có không ít bậc phụ huynh vẫn lầm tưởng suy dinh dưỡng chỉ xảy ra ở trẻ gầy gò, ốm yếu, dù thực tế trẻ có cân nặng vượt quá mức bình thường cũng có...
5 biệp pháp giảm bớt các triệu chứng do rong kinh
01/07/2024 14:27
Rong kinh có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người mắc. Vậy làm thế nào để giảm bớt các triệu chứng và cải thiện tình trạng rong kinh?
Mẹo giúp trẻ vượt qua cơn đau khi mọc răng
01/07/2024 11:24
Trẻ mọc răng thường xuất hiện một số dấu hiệu như ngứa lợi, quấy khóc, sốt… Cha mẹ quan sát và biết cách giảm đau cho trẻ lúc mọc răng để trẻ cảm thấy dễ chịu hơn.