Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Cho trẻ uống sữa công thức cần lưu gì?

Tương miso: Gia vị tốt cho sức khỏe

Vì sao rau rocket tốt cho sức khỏe?

Sự thật về giá trị dinh dưỡng của thực phẩm đông lạnh

6 cách dùng hạnh nhân tốt cho sức khỏe

Podcast: Cho trẻ uống sữa công thức cần lưu gì?

02/09/2026 15:00

Những ngày đầu chăm con, chỉ cần thấy trẻ quấy khóc hay bú chưa nhiều, không ít cha mẹ đã...

Tương miso: Gia vị tốt cho sức khỏe

02/09/2026 14:36

Từ thực phẩm tiếp sức cho các võ sĩ samurai Nhật Bản, tương miso đã trở thành nguyên liệu...

Vì sao rau rocket tốt cho sức khỏe?

02/09/2026 13:35

Giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, rau rocket không chỉ tạo điểm nhấn cho món salad nhờ vị...

Kiến thức sống khỏe

Mắt Những vấn đề sức khỏe có thể được tiết lộ qua việc khám mắt định kỳ

19/08/2024 17:30

Khám mắt định kỳ không chỉ giúp kiểm tra thị lực mà còn có thể tiết lộ nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Dưới đây là một số vấn đề sức khỏe có thể được phát...

Chăm già Những món ăn cần cắt giảm để phòng ngừa sa sút trí tuệ

19/08/2024 12:15

Nghiên cứu cho thấy, chế độ ăn lành mạnh kết hợp cắt giảm món ăn chứa nhiều chất béo và đường có thể giảm một nửa nguy cơ mắc Alzheimer - nguyên nhân gây sa sút trí tuệ ngày càng gia...

Kiến thức sống khỏe Điều gì sẽ xảy ra khi bạn bị tăng magne máu?

18/08/2024 21:31

Magne là một loại khoáng chất có vai trò quan trọng với sức khoẻ. Thiếu magne có thể dẫn tới tình trạng mệt mỏi, chán ăn, co giật… Vậy còn thừa magne thì sao? Hãy cùng tìm hiểu trong bài...

Món ngon - Nhà hàng Tìm về nguồn gốc cà phê trứng Hà Nội

18/08/2024 16:44

Liệu có cách sáng tạo khác cho ly cà phê đen mà không cần dùng đến sữa? Câu trả lời là có. Điều đó được thể hiện trong thức uống đặc biệt mang tên: cà phê trứng. Thức uống do chính...

Khỏe đẹp 10 dấu hiệu nồng độ testosterone cao ở phụ nữ

18/08/2024 15:32

Mức testosterone cao ở phụ nữ có thể thể hiện theo nhiều cách khác nhau, bao gồm thay đổi tâm trạng, tăng trưởng tóc quá mức và vô sinh. Dưới đây là 10 dấu hiệu có thể chỉ ra mức...

Khỏe đẹp Có nên gọt vỏ dưa chuột và táo không?

18/08/2024 15:28

Mới đây các nhà khoa học khuyến khích người tiêu dùng nên gọt vỏ dưa chuột và táo, vì rửa có thể không đủ để làm sạch hết thuốc trừ sâu có nguy cơ gây hại trên thực phẩm.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Chế độ ăn cho người bệnh đái tháo đường có bệnh nền suy thận

18/08/2024 14:59

Tôi bị đái tháo đường type 2. Gần đây đi khám còn phát hiện thêm bệnh suy thận. Xin hỏi giờ tôi nên ăn uống thế nào để kiểm soát được cả 2 bệnh? (N.T.P., Hà Nội)

Kiến thức sống khỏe Nắm tình trạng sức khoẻ qua những thông số

17/08/2024 20:06

Sức khoẻ con người được thể hiện thông qua hàng trăm chỉ số. Nhìn vào những con số đó, bác sĩ sẽ biết được bạn đang khoẻ hay yếu, có bệnh ở đâu. Dưới đây là 7 chỉ số quan...

Dinh dưỡng Bạn nạp vào cơ thể bao nhiêu caffeine khi uống trà, cà phê?

17/08/2024 09:28

Nhiều người thích bắt đầu ngày mới với một cốc trà hoặc cà phê để giữ mình tỉnh táo, tập trung hơn khi làm việc. Nhưng bạn có biết có bao nhiêu caffeine trong cốc cà phê của mình?...