Làm thế nào để giữ cho đại tràng luôn khỏe mạnh?

Làm thế nào để giữ cho đại tràng luôn khỏe mạnh?

26/04/2026 14:26
Đại tràng đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa và hấp thu. Theo các chuyên gia từ Trung...
10 hệ lụy khi 'quên' uống nước trong ngày nắng nóng

10 hệ lụy khi "quên" uống nước trong ngày nắng nóng

26/04/2026 13:34
Khi lượng nước thoát ra vượt quá lượng nước nạp vào, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái mất...
Bí quyết giảm đầy hơi nhanh từ chuyên gia tiêu hóa

Bí quyết giảm đầy hơi nhanh từ chuyên gia tiêu hóa

26/04/2026 11:34
Cảm giác đầy hơi, chướng bụng là nỗi ám ảnh của không ít người. Dưới góc nhìn y khoa,...
Giải mã tâm lý hoảng sợ khi ham muốn tình dục suy giảm ở nam giới
11/04/2024 16:51
Suy giảm ham muốn tình dục là vấn đề nhạy cảm nhưng không hiếm gặp ở nam giới. Để hiểu rõ hơn về tình trạng này cũng như tìm kiếm phương pháp điều trị hiệu quả và an toàn, hãy...
Tôi nên ăn bao nhiêu hàu để tăng ham muốn tình dục?
11/04/2024 16:13
Năm nay tôi 43 tuổi và hoàn toàn khỏe mạnh nhưng đời sống tình dục thời gian gần đây có phần kém hơn trước. Tôi nghe nhiều người nói nam giới ăn hàu có thể tăng ham muốn tình dục. Bác...
Bí quyết giữ làn da tươi trẻ, không lo suy giảm collagen
11/04/2024 15:57
Tuổi tác tăng cao gây suy giảm collagen, dẫn tới những dấu hiệu lão hóa trên da như nếp nhăn, da chảy xệ. Bạn nên chăm sóc da thế nào để duy trì đủ lượng collagen cho làn da tươi trẻ?
Chuyên gia chia sẻ 5 lợi ích sức khoẻ của lá neem trong mùa Hè
11/04/2024 15:24
Lá neem có tên khoa học là Azadirachta indica, được biết đến nhiều trong y học cổ truyền. Theo bác sĩ Shweta Jaiswal, chuyên gia dinh dưỡng cấp cao, Bệnh viện Sharda (Ấn Độ), việc kết hợp...
Muốn giảm mỡ bụng, trước tiên cần kiểm soát stress
11/04/2024 15:05
Giảm cân, giảm mỡ bụng bằng chế độ ăn kiêng kham khổ có thể phản tác dụng. Nguyên nhân là do cơ thể có xu hướng tích tụ mỡ ở vòng eo khi bạn bị căng thẳng, stress kéo dài.
Cách xây dựng chế độ ăn uống hỗ trợ phòng ngừa ung thư
11/04/2024 11:03
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa bệnh ung thư. Để giảm nguy cơ mắc bệnh lý nguy hiểm này, bạn nên cắt giảm một số thực phẩm, đồ uống kém lành mạnh như...
Mẹo chăm sóc da dầu mùa Hè
10/04/2024 16:32
Nhiệt độ cao kết hợp với ánh nắng khiến tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh mẽ, da đổ nhiều dầu và dễ nổi mụn. Một vài mẹo chăm sóc da dưới đây giúp bạn kiểm soát dầu nhờn...
Căng thẳng quá mức gây suy giảm nhiều chất dinh dưỡng trong cơ thể
10/04/2024 16:17
Căng thẳng mạn tính và kéo dài không chỉ ảnh hưởng sức khoẻ tinh thần mà còn khiến cơ thể có nguy cơ cạn kiệt nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch...