6 chất bổ sung tốt cho sức khỏe của khớp
22/08/2023 14:00
Viêm khớp, đau cứng khớp là tình trạng phiền toái và dai dẳng mà nhiều người gặp phải. Làm thế nào để chăm sóc khớp, ngăn ngừa thoái hóa khớp, đặc biệt là khi nhiều tuổi?
Cách kiểm soát hội chứng ruột kích thích khi đi du lịch
10/08/2023 09:35
Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một chứng rối loạn mạn tính ảnh hưởng đến đại tràng, đặc trưng bởi đau bụng, khó chịu ở bụng, tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài... Sự thay đổi...
5 chất bổ sung giúp chống lại chứng viêm
17/07/2023 16:34
Cơ thể của chúng ta thường sử dụng phản ứng viêm của hệ miễn dịch để chữa lành vết thương và chống nhiễm trùng. Nhưng nếu phản ứng này kéo dài có thể gây ra nhiều bệnh nguy...
Chuyên gia chỉ ra 4 chất bổ sung cần thiết cho tuổi già khỏe mạnh
17/04/2023 17:02
Vitamin và các chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe người cao tuổi. Vì ở độ tuổi này các cơ chế hấp thụ chất dinh dưỡng sẽ kém đi và cần phải được...
Bổ sung quá nhiều calci có thể tăng nguy cơ ung thư?
16/04/2019 14:45
Nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy, tiêu thụ quá nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất dinh dưỡng đến từ các chất bổ sung, có thể làm tăng nguy cơ tử vong.
3 chất bổ sung quan trọng bạn nên uống hàng ngày
22/03/2018 10:04
Theo các chuyên gia y tế, ngay cả khi một người có chế độ ăn uống lành mạnh, họ cũng rất khó có thể đáp ứng đủ được nhu cầu cần thiết về các chất dinh dưỡng trong cơ thể. Vì vậy,...
Các chất bổ sung giúp cải thiện ham muốn tình dục ở nam giới
22/06/2017 14:39
Ham muốn là yếu tố dẫn tới các hoạt động liên quan đến tình dục. Do đó, thiếu ham muốn có thể gây ảnh hưởng xấu tới mối quan hệ vợ chồng. Dưới đây là một số chất bổ sung có...
Kali và calci có giúp giảm huyết áp?
21/04/2017 16:28
Tăng huyết áp là một trong những yếu tố nguy cơ của đột quỵ và bệnh tim mạch. Bên cạnh việc uống thuốc, thay đổi chế độ dinh dưỡng và tập thể dục, các nhà nghiên cứu đang tiếp...