dinh dưỡng - các bài viết về dinh dưỡng, tin tức dinh dưỡng

Xã hội 5 thói quen giúp bạn khỏe cả thể chất lẫn tinh thần

30/05/2024 16:00

Thực hành thói quen chánh niệm thường xuyên có tác động tích cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Bạn có thể nuôi dưỡng tâm trí, cơ thể và tâm hồn khỏe mạnh với những thói...

Khỏe đẹp 4 thực phẩm bạn cần tránh để giảm nguy cơ ung thư

08/05/2024 14:16

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, bao gồm ngừa bệnh ung thư. Bên cạnh những thực phẩm lành mạnh nên bổ sung hàng ngày bạn cũng cần loại bỏ một...

Xã hội Podcast: Ăn ngô thay cơm có giúp giảm cân?

27/04/2024 15:30

Ngô là một trong các loại thực phẩm quen thuộc với nhiều người. Ngô mang đến nhiều lợi ích về mặt dinh dưỡng cho sức khỏe chúng ta. Nhiều người cho rằng việc ăn ngô thay cơm có thể...

Góc nhìn quản lý Quy tắc đạo đức với người hành nghề y dược tại một số quốc gia

17/04/2024 16:54

Nhiều hiệp hội, tổ chức về y khoa trên thế giới có quy tắc đạo đức rõ ràng về việc người hành nghề y dược tham gia kinh doanh, quảng cáo các sản phẩm chăm sóc sức khỏe như thực...

Khỏe đẹp Mách mẹ cách giảm mỡ bụng khi đang cho con bú

10/04/2024 11:19

Cân nặng sau sinh là một trong những nỗi ám ảnh thường gặp của các mẹ bỉm. Vậy cách giảm mỡ bụng khi đang cho con bú thế nào cho an toàn?

Dinh dưỡng Chuyên gia dinh dưỡng ăn gì?

09/04/2024 09:03

Khỏe đẹp 5 thực phẩm giúp giảm căng thẳng hiệu quả

03/04/2024 15:01

Chế độ dinh dưỡng có tác động không nhỏ đến tâm trạng, cảm xúc của chúng ta. Bổ sung thực phẩm lành mạnh là cách để giảm căng thẳng và thúc đẩy thư giãn.

Khỏe đẹp 3 thực phẩm tốt cho trí não, ngăn ngừa sa sút trí tuệ

19/03/2024 16:45

Lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với sức khỏe não bộ. Một chuyên gia dinh dưỡng đã chia sẻ 3 loại thực phẩm cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho...

Khỏe đẹp 3 bữa sáng giàu chất xơ giúp ngăn ngừa ung thư ruột kết

19/03/2024 10:50

Số ca ung thư ruột kết đang gia tăng ở những người trẻ tuổi, nhưng một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh.

Điểm tin Podcast: Người bệnh đái tháo đường ăn trứng gà có tốt không?

09/03/2024 14:00

Trứng gà có chứa các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như acid béo, lecithin, vitamin D và vitamin B12. Tuy nhiên, có nhiều tranh cãi xung quanh vấn đề "người bệnh đái tháo đường nên hay...