đường huyết - các bài viết về đường huyết, tin tức đường huyết

Khỏe đẹp Ăn trái cây khô đúng cách có thể giúp giảm nguy cơ mắc đái tháo đường

26/07/2024 09:45

Một số người lo ngại về lượng đường cao trong trái cây sấy khô có thể làm tăng đường huyết, đặc biệt là đối với bệnh nhân đái tháo đường. Tuy nhiên, những nghiên cứu gần...

Huyết học Người mới mắc đái tháo đường type 2 cần lưu ý gì khi ăn uống?

26/06/2024 09:41

Bệnh mạn tính như đái tháo đường type 2 có liên quan đến quá trình cơ thể chuyển hóa glucose. Điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày có tác động đáng kể đến hiệu quả kiểm soát...

Nội tiết Giai đoạn tiền đái tháo đường không nên bỏ bữa

01/05/2024 13:20

Tiền đái tháo đường là tình trạng lượng đường trong máu cao hơn bình thường, nhưng chưa đủ để chẩn đoán mắc bệnh đái tháo đường. Trong quá trình kiểm soát đường huyết,...

Da liễu Ăn xoài có gây mụn?

26/04/2024 14:41

Xoài là một trong những loại trái cây giàu dinh dưỡng, phổ biến trong mùa Hè. Tuy nhiên, nhiều người tránh ăn xoài vì sợ nổi mụn. Điều này có đúng?

Nghiên cứu - Sản xuất Hai loài cây họ Cúc với tiềm năng kiểm soát đái tháo đường

10/04/2024 15:01

Ngưu bàng và bồ công anh là thảo dược thuộc họ Cúc có nhiều công dụng với sức khỏe. Các nhà nghiên cứu tại Latvia phát hiện tiềm năng kiểm soát đái tháo đường của hai loài cây này,...

Xã hội Podcast: Ăn rau trước khi ăn cơm có giúp bạn giảm cân?

08/04/2024 15:50

Hiện nay, nhiều người thường truyền tai nhau mẹo ăn rau trước khi ăn cơm để hạn chế lượng tinh bột, điều chỉnh lượng đường huyết và giảm cân. Vậy thực hư việc ăn rau trước khi...

Dinh dưỡng Ăn gì để giảm hormone căng thẳng cortisol?

11/03/2024 14:26

Cortisol là hormone được tuyến thượng thận sản xuất để đáp ứng với các kích thích như căng thẳng, stress. Chế độ ăn hợp lý với thực phẩm lành mạnh góp phần giúp giảm tác động...

Nghiên cứu - Sản xuất Kháng tinh bột: Thực phẩm hỗ trợ giảm cân đầy triển vọng

28/02/2024 15:32

Nghiên cứu mới đây phát hiện sử dụng thực phẩm chức năng chứa kháng tinh bột trước bữa ăn có thể giúp giảm cân. Phát hiện này cho thấy tiềm năng của loại tinh bột khó tiêu vốn có...

Dinh dưỡng 4 mẹo để mỗi bữa ăn đều có tác dụng chống viêm

22/02/2024 16:47

Tình trạng viêm xảy ra tự nhiên trong cơ thể, nhưng nếu xảy ra quá thường xuyên lại gây bệnh. Dưới đây là 4 mẹo ăn uống bạn có thể áp dụng để tăng khả năng chống viêm của cơ thể.