Bỏ thói quen ăn mặn để hạ huyết áp
05/06/2022 09:31
Lượng muối người Việt ăn mỗi ngày cao gấp đôi khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới. Người bị tăng huyết áp là đối tượng cần sớm thay đổi thói quen ăn mặn để ổn định...
Ngừng sử dụng statin có gây nguy hiểm cho tim không?
24/05/2022 11:39
Xin chào chuyên gia, tôi năm nay 70 tuổi, ăn uống lành mạnh và tập thể dục hàng ngày nhưng tôi có tiền sử gia đình bị cholesterol cao. Sau 25 năm dùng statin, tôi được bác sỹ khuyên dừng vì xét...
Mách bạn chế độ ăn uống giúp giảm huyết áp hiệu quả
23/05/2022 15:36
Chế độ dinh dưỡng và thường xuyên tập thể dục là 2 yếu tố quan trọng giúp kiểm soát huyết áp của bạn ở mức ổn định. Bài viết dưới chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra chế độ ăn giúp...