Podcast: Tổ yến bổ nhưng ai nên thận trọng khi ăn?
12/02/2025 15:03
Tổ yến hay yến sào là một loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách và liều lượng có thể gây tác dụng phụ. Nhiều...
Thực phẩm đẩy nhanh quá trình lão hóa bạn nên tránh xa
11/02/2025 09:06
Chế độ ăn uống không lành mạnh là một trong những yếu tố khiến bạn già hơn so với tuổi. Mới đây, các nhà khoa học cảnh báo một số loại thực phẩm “quen mặt” có thể đẩy nhanh...
Cách điều chỉnh nhiệt độ tủ lạnh giúp ngăn vi khuẩn gây hại
10/02/2025 17:45
Một chiếc tủ lạnh dù sạch sẽ, ngăn nắp vẫn là chưa đủ để bảo vệ sức khoẻ mà yếu tố quan trọng hơn cả đó chính là nhiệt độ. Khi cài đặt nhiệt độ tủ lạnh phù hợp sẽ giúp...
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh ung thư vú
10/02/2025 16:33
Taị Việt Nam mỗi năm có hơn 24 nghìn ca mắc ung thư vú và trở thành căn bệnh đứng đầu về tỉ lệ mắc mới. Điều này cũng đồng nghĩa với dinh dưỡng và chế độ ăn của người bệnh...
Làm thế nào để “giải quyết” thức ăn thừa ngày Tết?
02/02/2025 09:37
Bánh chưng, giò, thịt gà, thịt lợn... đã quá quen thuộc trên mâm cỗ Tết, nhưng làm thế nào để "tái chế" chúng thành những món ăn mới lạ mà vẫn giữ được hương vị? Những gợi ý sau...
Mẹ bầu nên ăn uống thế nào ngày Tết?
29/01/2025 16:00
Tết đến Xuân về cũng là lúc nhà nhà “ngập” trong cỗ bàn cùng nhiều món ngon không thể bỏ lỡ. Tuy nhiên, mẹ bầu cần lưu ý một số loại thực phẩm nên và không nên ăn trong dịp Tết...
Podcast: Người bị tăng huyết áp nên ăn và tránh gì ngày Tết?
29/01/2025 15:00
Tết Nguyên Đán là một trong những ngày lễ quan trọng nhất trong năm của người Việt. Những ngày này nhà nhà đều chuẩn bị các mâm cỗ thịnh soạn, với nhiều món ăn khác nhau. Vậy...