• Chuyên đề:
Bổ sung creatine có giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn?

Bổ sung creatine có giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn?

10/09/2025 10:15
Bộ não con người luôn cần một nguồn nhiên liệu khổng lồ để duy trì hoạt động. Theo các...
Những nguyên nhân khiến dân văn phòng bị run tay

Những nguyên nhân khiến dân văn phòng bị run tay

09/09/2025 16:17
Tình trạng run tay có thể ảnh hưởng nhiều tới dân văn phòng, những người thường xuyên...
Giấc ngủ phản ánh thế nào về sức khoẻ đường ruột?

Giấc ngủ phản ánh thế nào về sức khoẻ đường ruột?

08/09/2025 16:47
Giấc ngủ không chỉ giúp não bộ nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng mà còn tác động sâu sắc...

 

Uống soda, nước ngọt gây ảnh hưởng thế nào đến não bộ?
07/09/2019 10:11
Uống 1 chút soda có thể giúp tinh thần khoan khoái tạm thời, tuy nhiên soda chứa các chất kích thích, nhiều đường... có thể gây ra các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe não bộ.
Video: Thiếu vitamin D có thể gây ra trầm cảm
03/09/2019 15:52
Bạn có biết rằng thiếu vitamin D có thể khiến bạn mắc các bệnh tự miễn, béo phì và rối loạn thần kinh? Nghiên cứu mới đây còn cho biết thiếu vitamin D còn có thể gây ra bệnh trầm cảm.
Video: Những lý do khiến bạn hay gặp ác mộng
31/08/2019 11:40
Ác mộng là những giấc mơ khó chịu, thường mang tính tiêu cực và đôi khi làm bạn sợ hãi. Gặp ác mộng là hoàn toàn bình thường, tuy nhiên nếu bạn gặp ác mộng quá thường xuyên, một số...
Tìm hiểu 9 loại thuốc kiểm soát triệu chứng bệnh Parkinson
30/08/2019 14:19
Hiện nay, chưa có phương pháp điều trị nào có thể “đảo ngược” hoặc ngăn chặn hoàn toàn sự tiến triển của bệnh Parkinson. Tuy nhiên, vẫn có những loại thuốc giúp kiểm soát các...
Bệnh Alzheimer: 5 dấu hiệu cảnh báo sớm
30/08/2019 09:00
Bệnh Alzheimer là một bệnh rối loạn não tiến triển, không hồi phục, gây suy giảm trí nhớ và khả năng nhận thức, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống thường ngày. Bệnh Alzheimer là nguyên...
5 yếu tố nguy cơ có thể gây trầm cảm
29/08/2019 14:48
Trầm cảm gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống và công việc của người bệnh. Nghiêm trọng hơn, người bệnh trầm cảm nặng có thể có ý định tự sát. Có nhiều nguyên nhân có thể gây...
Sâm Ấn Độ và những lợi ích tuyệt vời cho não bộ
26/08/2019 14:26
Từ lâu, sâm Ấn Độ đã được biết tới với những công dụng tốt cho hệ miễn dịch, hệ nội tiết, giúp chống viêm và tăng cường khả năng sinh sản. Thêm vào đó, sâm Ấn Độ cũng là...
6 mẹo “quẳng gánh lo đi mà vui sống”
25/08/2019 11:10
Rối loạn lo âu là một vấn đề sức khỏe tâm thần khá phổ biến. Nó có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần cũng như thể chất của bạn. Bạn hãy tham khảo 6 mẹo dưới đây để...
Video: 4 bước giúp bộ não khỏe mạnh hơn
21/08/2019 16:30
Chức năng nhận thức có thể bắt đầu suy giảm ở độ tuổi 30. Việc giúp bộ não khỏe mạnh khi chúng ta già đi là điều vô cùng quan trọng. Để giúp bộ não khỏe mạnh hơn, bạn nên thực...
Video: Muốn cải thiện trí nhớ: Nên ăn gì, uống gì?
20/08/2019 16:30
Ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn và ăn uống lành mạnh sẽ tốt cho não bộ và sức khỏe tổng thể của bạn. Muốn cải thiện trí nhớ, phòng ngừa sa sút trí tuệ, bạn nên ăn uống...