Thu Hà - Bài viết

Dinh dưỡng Cảnh báo: Không nạp đủ protein sẽ dẫn đến teo cơ

03/08/2015 08:50

Không ăn đủ protein có thể dẫn đến suy giảm khối lượng cơ bắp, teo cơ. Hãy cùng Health+ tìm hiểu về việc bổ sung protein vào chế độ ăn và vì sao chúng có thể giảm nguy cơ suy giảm cơ...

Tâm thức Tử vi 12 cung hoàng đạo thứ hai (3/8/2015)

03/08/2015 08:47

Kim Ngưu cần mạnh mẽ và táo bạo hơn. Những sự kiện bất ngờ có thể xảy ra và thổi bùng cảm xúc của Sư Tử trong hôm nay – thứ hai (3/8/2015).

Dinh dưỡng Những lợi ích sức khỏe của bạch trà

02/08/2015 14:26

Bạch trà không chỉ là loại trà ưa thích của các đầu bếp mà còn được nhiều chuyên gia y tế ca ngợi về những lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

Dinh dưỡng 10 lợi ích đáng ngạc nhiên của táo đối với sức khoẻ

02/08/2015 14:12

Táo được coi là một trong những loại trái cây phổ biến nhất trên thế giới và cũng rất giàu dinh dưỡng tuyệt vời đối với sức khoẻ.

Tâm thần kinh Phòng tránh đột quỵ não trong mùa lạnh

02/08/2015 14:05

Theo các chuyên gia, vào mùa lạnh, nguy cơ suy tim, đột quỵ não... cao hơn 15% so với những mùa khác.

Khỏe đẹp Bí quyết sở hữu thân hình hoàn hảo như một vũ công

02/08/2015 11:40

Thân hình cao ráo, chắc chắn và mảnh khảnh của một vũ công chắc hẳn là mơ ước của rất nhiều người. Làm thế nào để hiện thực hóa ước mơ này? Bạn hãy duy trì một vài thói quen...

Dinh dưỡng Bỏ túi 7 cách thanh lọc cơ thể đơn giản với chanh

02/08/2015 11:23

Chanh là một trong những loại trái giúp tăng cường khả năng thải độc của cơ thể hiệu quả nhất. Hãy cùng Health+ tìm hiểu về 7 cách thải độc cơ thể hiệu quả với chanh.

Tâm thần kinh Những hiểu lầm tai hại về chứng trầm cảm

02/08/2015 09:50

Trầm cảm là một rối loạn khí sắc thường gặp, là “tâm căn” của xã hội hiện đại. Tuy nhiên, có rất nhiều người còn hiểu sai về trầm cảm và có những kỳ thị không đáng có về...

Tai mũi họng Ù tai và những dấu hiệu bệnh lý liên quan

02/08/2015 09:36

Ở nước ta, khoảng 10 - 15% dân số hiện nay bị ù tai nặng đến mức phải điều trị y tế. Ù tai thường không quá nghiêm trọng nhưng có thể gây mất tập trung, làm giảm chất lượng cuộc...

Cơ xương khớp 10 điều bệnh nhân viêm khớp nên và không nên làm

02/08/2015 09:25

Những bất hợp lý trong sinh hoạt và thay đổi của thời tiết làm cho tình trạng viêm khớp trở nên nặng nề hơn. Viêm khớp có thể gây nhiều đau đớn, làm giảm chất lượng cuộc sống...