Tiêu điểm

Trung Bộ và Nam Bộ nắng nóng
26/03/2025 17:01
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 27/3, Bắc Bộ sáng sớm sương mù, ngày hửng nắng. Trong khi đó,Trung Bộ và Nam Bộ nắng nóng nhiều nơi.
Khi cuộc đời cho bạn quả cam giúp xua tan stress
26/03/2025 15:50
Khi đối diện với tình huống căng thẳng và khó khăn, bên cạnh một thái độ lạc quan và tích cực, bạn còn có thể tìm đến thực phẩm hỗ trợ giảm stress như quả cam.
Thức càng khuya, nguy cơ mắc trầm cảm càng cao
26/03/2025 15:20
Hiện nay nhiều người trẻ chọn cách thức đêm để làm việc hoặc phục vụ sở thích cá nhân. Nhưng cũng chính thói quen này đang ảnh hưởng trầm trọng tới sức khoẻ, đặc biệt là sức...
Podcast: Bạn có nên tập thể dục khi bụng đói không?
26/03/2025 15:01
Tập thể dục là phương pháp rèn luyện sức khỏe toàn diện. Gần đây có một số thông tin cho rằng, tập thể dục khi đói sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đẩy nhanh quá trình giảm...
Thời điểm uống cà phê có thể giúp kéo dài tuổi thọ
26/03/2025 14:20
Một chuyên gia về tuổi thọ khuyên bạn nên uống cà phê không đường trước buổi trưa để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, từ đó kéo dài tuổi thọ hơn.