Tiêu điểm

Đẩy lùi trầm cảm cùng chế độ ăn keto
16/09/2025 09:18
Mới đây, một nghiên cứu thí điểm quy mô nhỏ cho thấy chế độ ăn ketogenic (keto) có thể giúp giảm triệu chứng trầm cảm. Vậy cụ thể cách chế độ ăn này giúp ích cho người bệnh trầm...
Bị trào ngược họng thanh quản phải làm sao?
16/09/2025 08:45
Trào ngược họng thanh quản trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người, gây ra khàn tiếng, ho kéo dài và đau rát họng. Vậy làm thế nào để cải thiện triệu chứng bệnh hiệu quả?
Nguy cơ ngộ độc tiềm ẩn khi ăn đậu
15/09/2025 17:15
Dù đã cẩn thận ngâm đậu qua đêm trước khi nấu, nhưng một số người lại bỏ qua bước quan trọng đó là nấu chín kỹ. Nếu đậu chưa được nấu đủ lâu ở nhiệt độ thích hợp, các...
Mưa rào khắp cả nước, Hà Nội nắng gián đoạn
15/09/2025 17:02
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong ngày 16/9, hầu khắp các khu vực trên cả nước có mưa rào rải rác, chiều tối có nơi mưa to. Hà Nội ngày nắng gián đoạn, nhiệt độ...
7 thực phẩm giúp giảm nguy cơ ung thư khoang miệng
15/09/2025 16:45
Ung thư khoang miệng là một căn bệnh ít được nhắc đến nhưng lại ảnh hưởng đến hàng chục nghìn người mỗi năm. Dưới đây là 7 loại thực phẩm mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn...
Australia: Giảm chi phí y tế nhờ nâng cao chất lượng nhà ở
15/09/2025 16:33
Những ngôi nhà ẩm thấp, bí bách hoặc quá lạnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh hô hấp và tim mạch, mà còn khiến chi phí y tế của cá nhân và toàn xã...
Đột phá công nghệ mở ra hy vọng cho người rụng tóc từng mảng
15/09/2025 16:03
Trước đây, các phương pháp điều trị rụng tóc từng mảng thường chỉ mang lại hiệu quả tạm thời. Ngày nay đã xuất hiện những liệu pháp mới có khả năng ngăn rụng tóc, thậm chí...
Bổ sung vitamin D thế nào khi trời ít nắng?
15/09/2025 15:45
Khi thời tiết chuyển mùa, mưa kéo dài hoặc nhiều ngày liên tục không có nắng, nguy cơ thiếu hụt vitamin D dễ xảy ra. Vậy làm thế nào để bổ sung vitamin D khi trời ít nắng?
8 loại quả giúp hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên
15/09/2025 15:35
Hoa quả là thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ, được nhiều chuyên gia khuyến nghị nên bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn hàng ngày. Đặc biệt, một số loại quả còn rất hữu ích cho...