Tiêu điểm

Gợi ý bữa phụ low carb không sợ tăng cân
23/04/2025 14:11
Thói quen ăn thực phẩm nhiều carb, đặc biệt là đường đơn, khiến bạn nhanh đói, tăng đường huyết. Tham khảo một vài món ăn phù hợp cho bữa phụ low carb (ít tinh bột), giàu dinh dưỡng...
Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ
23/04/2025 11:45
Không chỉ do virus hay rượu bia, các bệnh lý về gan còn liên quan mật thiết đến lối sống, bệnh nền và cả yếu tố di truyền. Để kịp thời phát hiện và ngăn chặn những tổn thương âm...
Làm gì để phòng ngừa đau cột sống?
23/04/2025 11:15
Chứng đau cột sống là tình trạng phổ biến, ảnh hưởng đến vùng thắt lưng (lưng dưới) và vùng cổ (cột sống cổ). Đây là nguyên nhân chính cản trở công việc và ảnh hưởng đến...
Những điều bác sĩ muốn người bệnh hiểu về bệnh rung nhĩ
23/04/2025 11:01
Rung nhĩ là tình trạng rối loạn nhịp tim nhanh, có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, suy tim. Dù căn bệnh này đang ngày càng trở nên phổ biến, vẫn chưa nhiều người...
Giúp tóc chắc khoẻ cùng dầu cà rốt
23/04/2025 08:56
Dù cà rốt là loại củ khá phổ biến nhưng dầu cà rốt thì không phải ai cũng biết. Đây là loại dầu được chiết xuất từ hạt hoặc củ cà rốt, được cho vào trong dầu olive, dầu dừa,...