Tin nóng - Healthplus.vn

Tin hot

Dinh dưỡng 5 món ăn sáng tốt cho người tăng huyết áp

27/11/2025 06:50

Một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng không chỉ giúp cơ thể “khởi động” ngày mới hiệu quả, mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý...

Nội tiết Dầu dừa có tốt có bệnh nhân đái tháo đường không?

27/11/2025 06:31

Thời gian gần đây, dầu dừa đang được quan tâm trong các thảo luận về sức khỏe chuyển hóa, đặc biệt là bệnh đái tháo đường. Vậy dầu dừa có tốt cho người mắc bệnh đái tháo...

Khỏe đẹp Một số lưu ý khi thường xuyên uống trà xanh

26/11/2025 21:06

Trà xanh nổi tiếng là thức uống giàu chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm và mang lại nhiều lợi ích lâu dài. Tuy vậy, uống quá nhiều đặc biệt với dạng chiết xuất cô đặc có thể dẫn...

Hiểu đúng - Dùng đúng Cách giãn cơ và giảm đau hiệu quả sau tập luyện

26/11/2025 21:03

Sau một buổi tập căng thẳng hoặc ngồi quá lâu sai tư thế, nhiều người gặp phải tình trạng đau nhức cơ bắp. Liệu có cách nào giúp giãn cơ và giảm nhức mỏi tự nhiên?

Xã hội Bắc Bộ ngày nắng hanh, đêm rét sâu

26/11/2025 17:04

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong ngày 27/11, khu vực Bắc Bộ tiếp tục duy trì hình thái thời tiết ngày nắng hanh nhưng đêm và sáng sớm rét sâu.

Khỏe đẹp Bí quyết tăng melatonin tự nhiên để có giấc ngủ ngon

26/11/2025 16:47

Quá trình điều tiết hormone melatonin bị xáo trộn sẽ dẫn đến rối loạn giấc ngủ. Để ngủ ngon hơn, bạn có thể tìm cách tăng melatonin tự nhiên.

Tâm thần kinh Một vấn đề phổ biến làm tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson

26/11/2025 16:44

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí JAMA Neurology cho biết, những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ (OSA) không được điều trị có nguy cơ mắc bệnh Parkinson cao hơn.

Tim mạch Bỏ bữa sáng, ăn tối muộn: tăng cholesterol "xấu"

26/11/2025 14:53

Một nghiên cứu quy mô lớn cho thấy: bỏ bữa sáng và ăn tối muộn có thể khiến cholesterol xấu (LDL) trong máu tăng cao theo thời gian, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Chăm già Cụ bà 92 tuổi với sức mạnh cơ bắp thách thức thời gian

26/11/2025 11:04

Ở tuổi 92, cụ bà Emma Maria Mazzenga vẫn chạy nước rút mỗi tuần và liên tiếp phá kỷ lục thế giới. Câu chuyện của bà mở ra góc nhìn mới về khả năng đẩy lùi lão hóa nhờ vận động...

Tim mạch Hẹp mạch vành do vôi hóa khác gì do mảng bám cholesterol?

26/11/2025 10:29

Nhiều người thường nhầm lẫn hẹp mạch vành do vôi hoá và hẹp mạch vành do mảng bám cholesterol. Đúng là về mặt lý thuyết, đây là 2 tình trạng khác nhau. Tuy nhiên, trên thực tế, chúng có...