Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Tư thế ngồi làm việc giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cổ

“Điểm mặt” 4 thực phẩm dễ gây đau khớp

Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Khoáng chất (P.2)

Nên hay không nên đi chân trần ở nhà?

Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Chiết xuất thực vật (P.1)

Tư thế ngồi làm việc giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cổ

14/01/2025 11:08

Thoát vị đĩa đệm cổ là bệnh lý “quen mặt” với dân công sở, có thể gây ra đau đớn và...

“Điểm mặt” 4 thực phẩm dễ gây đau khớp

13/01/2025 06:38

Đau khớp khi trời chuyển lạnh là vấn đề thường gặp ở những người cao tuổi và các...

Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Khoáng chất (P.2)

10/01/2025 09:29

Theo nghiên cứu trên tạp chí Frontiers về Dinh dưỡng, các khoáng chất là một nhóm dược thực...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Mách bạn cách kiểm soát bệnh viêm khớp dạng thấp hiệu quả

01/01/2024 08:29

Viêm khớp dạng thấp là bệnh xảy ra khi hệ miễn dịch tấn công nhầm các mô khỏe mạnh. Nếu không được điều trị, bệnh có thể gây mòn xương và biến dạng khớp.

Xã hội Podacst: Rau bắp cải có tốt cho bệnh đau xương khớp?

30/12/2023 16:00

Rau bắp cải là loại rau quen thuộc vào mùa Đông. Nhiều người cho rằng ăn rau bắp cải có thể hỗ trị đau xương khớp. Vậy quan niệm này có đúng và cần lưu ý gì khi ăn loại ra này trong mùa...

Chăm già Vì sao đau khớp đầu gối nặng hơn khi trời lạnh?

29/12/2023 15:49

Thời tiết lạnh có thể khởi phát hoặc làm tăng tần suất, mức độ của cơn đau khớp đầu gối. Biện pháp nào để cải thiện tình trạng này một cách an toàn và kéo dài hiệu quả giảm...

Cơ xương khớp Các biện pháp giúp kiểm soát chỉ số acid uric máu

25/12/2023 15:42

Chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nồng độ acid uric máu. Vậy nên thêm thực phẩm nào vào chế độ ăn để ngăn ngừa tăng acid uric trong máu?

Xã hội Podcast: Chuyên gia chia sẻ lý do bệnh đau xương khớp bùng phát khi trời lạnh

22/12/2023 16:37

Mùa Đông là nỗi ám ảnh với người mắc bệnh xương khớp và người già. Vậy lý do nào khiến tình trạng đau xương khớp bùng phát khi trời lạnh và cách phòng ngừa thế nào? ThS.BS Hoàng...

Dinh dưỡng Làm sao để đối phó với tình trạng viêm khớp trong mùa Đông?

19/12/2023 14:47

Vào mùa Đông, thời tiết lạnh có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh viêm khớp. Để giúp giảm tình trạng này, bạn có thể lựa chọn những loại trái cây sau đây để...

Cơ xương khớp "Thủ phạm" gây đau thắt lưng và cách cải thiện bằng thảo dược

17/12/2023 09:43

Đau thắt lưng là tình trạng đau nhức vùng lưng dưới gây ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống và khả năng vận động của người bệnh. Vậy nguyên nhân nào gây đau thắt lưng và cách...

Cơ xương khớp 6 đồ uống hỗ trợ xương chắc khỏe trong mùa Đông

16/12/2023 10:23

Thời tiết lạnh khiến nhiều người gặp vấn đề về xương khớp, đặc biệt là với những người xương yếu. Thử 6 loại đồ uống sau không chỉ ngon miệng, dễ làm mà còn giúp bạn chăm...

Khỏe đẹp 5 cách giúp giảm đau do viêm khớp trong mùa Đông

11/12/2023 11:32

Thói quen ít hoạt động và ăn nhiều một số thực phẩm không lành mạnh trong mùa Đông lạnh giá, đặc biệt là dịp Giáng sinh có thể khiến các triệu chứng viêm khớp trở nên tồi tệ hơn....

Cơ xương khớp Cách giảm đau thắt lưng hiệu quả tại nhà

07/12/2023 15:29

Đau thắt lưng là tình trạng bệnh phổ biến có xu hướng gia tăng và trẻ hóa hiện nay. Bạn có thể khắc phục cơn đau thắt lưng ngay tại nhà nhờ dùng thuốc kết hợp thói quen sinh hoạt lành...