• Chuyên đề:
Bấm huyệt có tốt cho người thoái hóa đốt sống cổ?

Bấm huyệt có tốt cho người thoái hóa đốt sống cổ?

05/06/2025 11:35
Bấm huyệt là phương pháp được nhiều người bệnh thoái hóa đốt sống cổ ưu tiên áp dụng...
Chăm sóc đôi bàn chân trong thời tiết nắng nóng

Chăm sóc đôi bàn chân trong thời tiết nắng nóng

01/06/2025 15:15
Hè đến, bạn sẽ bắt đầu tự tin khoe đôi chân nhiều hơn, đồng nghĩa với việc bàn chân...
Người viêm khớp nên tránh ăn gì?

Người viêm khớp nên tránh ăn gì?

27/05/2025 14:35
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả điều trị bệnh viêm khớp. Duy...
Thực phẩm và đồ uống khiến cơn đau khớp trở nặng
05/04/2024 06:03
Viêm khớp là bệnh lý thường gặp, khiến các khớp sưng, đau nhức, gây cản trở vận động. Một vài thực phẩm và đồ uống có thể là “thủ phạm” khiến cơn đau khớp trở nặng.
Người bị thoái hóa khớp nên tập thể dục ra sao?
02/04/2024 11:19
Tập thể dục đem lại nhiều lợi ích với sức khỏe xương khớp. Tuy nhiên, người bị thoái hóa khớp cần thận trọng khi lựa chọn bài tập để hạn chế nguy cơ đau nhức khi vận động.
Bài tập giảm đau mỏi vai gáy do thoái hóa đốt sống cổ tại nhà
30/03/2024 10:42
Áp dụng các bài tập giảm đau mỏi vai gáy do thoái hóa đốt sống cổ dưới đây không chỉ cải thiện cơn đau, giúp cột sống cổ vận động linh hoạt mà còn ngăn chặn các biến chứng như teo...
Đừng chủ quan với triệu chứng đau hông
27/03/2024 09:15
Đau hông là tình trạng nhiều người gặp phải, đặc biệt ở người trên 60 tuổi, ảnh hưởng đến khả năng đi lại và hoạt động hàng ngày. Bị đau hông là do những nguyên nhân nào và có...
Tuổi tác ảnh hưởng tới đôi bàn chân ra sao?
26/03/2024 08:44
Bàn chân chịu sức nặng của cả cơ thể, là bộ phận có nguy cơ lão hóa khi tuổi tác tăng cao. Người cao tuổi, đặc biệt là phụ nữ, dễ gặp nhiều vấn đề về cơ xương khớp bàn chân như...
Thoái hóa khớp sớm do thói quen dùng smartphone
12/03/2024 16:31
Sử dụng điện thoại thông minh và các thiết bị điện tử quá thường xuyên có thể gây ra nhiều hệ lụy sau này, trong đó có nguy cơ đẩy nhanh quá trình thoái hóa khớp, nhất là các khớp ở...
Đau lưng do 5 thói quen tưởng chừng vô hại
04/03/2024 13:20
Đau lưng là vấn đề rất thường gặp, ảnh hưởng tới khoảng 65 - 80% ít nhất một lần trong đời. Nguyên nhân có thể đến từ một số thói quen xấu bạn vô tình thực hiện hàng ngày.