Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Tư thế ngồi làm việc giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cổ

“Điểm mặt” 4 thực phẩm dễ gây đau khớp

Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Khoáng chất (P.2)

Nên hay không nên đi chân trần ở nhà?

Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Chiết xuất thực vật (P.1)

Tư thế ngồi làm việc giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cổ

14/01/2025 11:08

Thoát vị đĩa đệm cổ là bệnh lý “quen mặt” với dân công sở, có thể gây ra đau đớn và...

“Điểm mặt” 4 thực phẩm dễ gây đau khớp

13/01/2025 06:38

Đau khớp khi trời chuyển lạnh là vấn đề thường gặp ở những người cao tuổi và các...

Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Khoáng chất (P.2)

10/01/2025 09:29

Theo nghiên cứu trên tạp chí Frontiers về Dinh dưỡng, các khoáng chất là một nhóm dược thực...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Bắt đầu ngày mới bằng 6 thói quen tốt cho sức khỏe xương

18/10/2023 11:12

Mật độ xương giảm dần theo quá trình lão hóa, dễ dẫn tới nguy cơ loãng xương, té ngã khi về già. Ngay từ bây giờ, bạn có thể bảo vệ sức khỏe xương bằng những thói quen buổi sáng...

Cơ xương khớp Thiết kế phòng tắm giúp người bệnh viêm khớp hoạt động dễ dàng

16/10/2023 14:33

Người sống chung với bệnh viêm khớp dạng thấp gặp nhiều bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày, do cử động, cầm nắm khó khăn. Một vài điều chỉnh nhỏ trong thiết kế phòng tắm có thể...

Cơ xương khớp 4 tư thế ngủ giúp giảm đau lưng dưới và ngủ ngon

15/10/2023 16:58

Cảm giác đau lưng dưới khiến nhiều người phải thay đổi tư thế thường xuyên và khó đi vào giấc ngủ. Dưới đây là 4 tư thế ngủ dễ chịu giúp giảm đau lưng dưới và nâng cao chất...

Cơ xương khớp 8 lầm tưởng về bệnh viêm khớp cần tránh

13/10/2023 11:28

Viêm khớp là tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Mặc dù bệnh có tỉ lệ mắc cao nhưng vẫn có rất nhiều thông tin sai lệch về căn bệnh này....

Khỏe đẹp Ăn quả việt quất có thể giúp cải thiện đau lưng

07/10/2023 11:22

Đau lưng là tình trạng thường gặp hiện nay do nhiều nguyên nhân khác nhau. Thực tế, một số thực phẩm giàu chất chống oxy như quả việt quất có thể giúp giảm các triệu chứng đau lưng...

Cơ xương khớp Mách bạn cách hỗ trợ giảm đau đau lưng do thoát vị đĩa đệm

06/10/2023 11:27

Một số bài thuốc dân gian có thể hỗ trợ cải thiện triệu chứng đau lưng, tê buốt tay chân do thoát vị đĩa đệm ngay tại nhà hiệu quả với chi phí rẻ.

Cơ xương khớp Những biến chứng tràn dịch khớp gối bạn cần biết

27/09/2023 15:05

Tràn dịch khớp gối nếu không được phát hiện và điều trị thời có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng như nhiễm trùng, tổn thương khớp vĩnh viễn và ảnh hưởng đến chức năng...

Cơ xương khớp Biến chứng nguy hiểm của bệnh gout và giải pháp phòng ngừa

26/09/2023 11:18

Gout là một căn bệnh khá phổ biến hiện nay. Nếu bệnh không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm, làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Cơ xương khớp Giảm đau thắt lưng với yoga và giải pháp từ thảo dược

20/09/2023 15:32

Đau thắt lưng (đau lưng dưới) là vấn đề rất nhiều người gặp phải hiện nay. Để cải thiện tình trạng đau thắt lưng hiệu quả, người bệnh nên xây dựng chế độ ăn uống lành...

Thần kinh Người bệnh Parkinson bị nhức mỏi cơ bắp, đau chân phải làm sao?

20/09/2023 14:11

Bệnh Parkinson có thể gây đau ở nhiều vùng cơ thể khác nhau, bao gồm cả tình trạng đau chân, đau cơ bắp hay xương khớp. Cùng tìm hiểu chi tiết tình trạng đau chân ở người bệnh Parkinson...