Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Làm sao cải thiện triệu chứng đau do thoái hóa khớp?

Đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm chèn dây thần kinh phải làm sao?

Podcast: Đi bộ nhiều có làm thoái hóa khớp không?

Khớp gối vẹo ngoài: Dáng đi bất thường ở trẻ cha mẹ nên theo dõi

Bài tập giúp người đau khớp gối vận động linh hoạt hơn

Làm sao cải thiện triệu chứng đau do thoái hóa khớp?

06/07/2026 14:45

Thoái hóa khớp là dạng viêm khớp phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế...

Đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm chèn dây thần kinh phải làm sao?

06/07/2026 09:30

Đau thần kinh tọa là một trong những biến chứng thường gặp của thoát vị đĩa đệm thắt...

Podcast: Đi bộ nhiều có làm thoái hóa khớp không?

02/07/2026 15:54

Đi bộ từ lâu được xem là một trong những hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện và...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Lý do đằng sau tình trạng đau nhức xương khớp toàn thân

22/06/2025 09:58

Đau xương khớp toàn thân có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, từ quá trình lão hóa, chấn thương cho đến các vấn đề sức khỏe. Khi biết được đâu là lý do khiến khớp đau nhức, bạn sẽ...

Cơ xương khớp Đi bộ có thể giúp giảm đau lưng dưới

21/06/2025 11:36

Các nhà nghiên cứu phát hiện những người đi bộ hơn 78 phút mỗi ngày ít có khả năng bị đau lưng dưới hơn.

Cơ xương khớp Podcast: Loãng xương ở người trẻ

19/06/2025 22:16

Trước đây loãng xương được biết đến là căn bệnh phổ biến ở người già và phụ nữ mãn kinh. Tuy nhiên thực tế hiện nay tỷ lệ loãng xương ở người trẻ đang có xu hướng gia tăng....

Cơ xương khớp Hiểu về các giai đoạn thoái hóa cột sống

19/06/2025 09:21

Thoái hóa cột sống đang có xu hướng ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa. Vậy thoái hóa cột sống tiến triển qua những giai đoạn nào?

Cơ xương khớp Viêm cân gan chân gây đau gót chân: Làm sao cải thiện?

12/06/2025 16:01

Cân gan chân là một dải gân cơ chạy ở mặt dưới bàn chân, bám từ xương gót cho tới các chỏm xương bàn, giúp bàn chân có độ nhún và vòm cong sinh lý nhất định. Tuy nhiên, bạn có thể phải...

Dinh dưỡng 7 loại quả tốt cho người bệnh thấp khớp

11/06/2025 15:47

Thấp khớp (viêm khớp dạng thấp - RA) là căn bệnh ảnh hưởng đến màng hoạt dịch của khớp gây sưng đau, bào mòn xương và biến dạng khớp. Vì vậy chế độ ăn uống rất quan trọng với...

Cơ xương khớp Bấm huyệt có tốt cho người thoái hóa đốt sống cổ?

05/06/2025 11:35

Bấm huyệt là phương pháp được nhiều người bệnh thoái hóa đốt sống cổ ưu tiên áp dụng bởi tính an toàn. Vậy bấm huyệt có tác dụng đến đâu với căn bệnh này?

Cơ xương khớp Chăm sóc đôi bàn chân trong thời tiết nắng nóng

01/06/2025 15:15

Hè đến, bạn sẽ bắt đầu tự tin khoe đôi chân nhiều hơn, đồng nghĩa với việc bàn chân của bạn cũng dễ chịu ảnh hưởng do nhiệt độ cao, mồ hôi, ánh nắng và nguy cơ nấm da trong mùa...

Cơ xương khớp Người viêm khớp nên tránh ăn gì?

27/05/2025 14:35

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả điều trị bệnh viêm khớp. Duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học, hạn chế thực phẩm tác động xấu tới sức khỏe xương khớp...