• Chuyên đề:
Nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 ai cũng cần biết

Nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 ai cũng cần biết

13/07/2025 18:13
Thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 là nguyên nhân hàng đầu gây đau cổ vai gáy, tê bì cánh tay, cứng...
7 bài khởi động giúp chạy bộ hiệu quả hơn

7 bài khởi động giúp chạy bộ hiệu quả hơn

09/07/2025 15:52
Nếu bạn là người yêu thích chạy bộ, đừng bỏ qua 7 bài khởi động dưới đây để cải...
Chế độ ăn cho người bị đau gout cấp: Nên ăn và kiêng gì?

Chế độ ăn cho người bị đau gout cấp: Nên ăn và kiêng gì?

29/06/2025 16:06
Người bệnh gout cấp cần chú ý đến chế độ ăn uống để kiểm soát cơn đau và ngăn ngừa...
Những bài tập tốt nhất cho trẻ bị viêm khớp vị thành niên
18/07/2024 15:44
Viêm khớp có thể xảy ra ở độ tuổi vị thành niên, gây ra triệu chứng đau nhức, sưng viêm khớp và cản trở khả năng vận động. Khi đó, các bài tập thể dục phù hợp có thể giúp thanh...
Thủ phạm” gây đau cột sống lưng bạn nên biết
16/07/2024 14:33
Đau cột sống lưng là bệnh dễ xảy ra ở những người lớn tuổi do sự thoái hóa tự nhiên của cột sống song hiện nay nhiều người trẻ tuổi cũng bị mắc. Vậy đâu là “thủ phạm” gây...
Podcast: Cảnh giác với biến chứng nhiễm trùng hạt tophi do bệnh gout lâu năm
08/07/2024 15:16
Nhiều chuyên gia cảnh báo đa số người mắc bệnh gout thường xem nhẹ tình trạng bệnh của mình, do đó thường đi khám muộn khi bệnh đã gây ra các triệu chứng nghiêm trọng như biến dạng...
Gợi ý các bài thể dục nhẹ nhàng cho người bệnh viêm khớp
03/07/2024 11:05
Người bệnh viêm khớp dạng thấp nên thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng, ít tác động lên khớp để hỗ trợ giảm cứng khớp, rèn luyện cơ bắp, cải thiện sức khỏe thể chất...
Bí quyết giúp cải thiện viêm khớp tự miễn hiệu quả
24/06/2024 09:35
Do bắt nguồn từ rối loạn hệ miễn dịch, bệnh viêm khớp tự miễn một khi khởi phát thì rất khó chữa khỏi hoàn toàn. Người bệnh nên làm gì để ngăn bệnh tiến triển nặng và giảm...
Acid uric máu cao nên uống gì?
18/06/2024 11:52
Bia, rượu, nước ngọt là “kẻ thù” của người bệnh gout do chúng làm chỉ số acid uric máu tăng vọt. Vậy nên uống gì để kiểm soát chỉ số acid uric máu?