- Chuyên đề:
Thói quen đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ
18/07/2025 10:03
Không cần ăn kiêng khắt khe hay tập luyện cường độ cao, một thói quen đơn giản nhưng được...
Những thực phẩm có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
18/07/2025 09:59
Chế độ ăn uống với các thực phẩm lành mạnh đóng vai trò quan trọng với sức khỏe tổng...
Dưỡng ẩm cho da độ tuổi 30, 40, 50 khác nhau thế nào?
18/07/2025 08:59
Khi bước vào các giai đoạn khác nhau của cuộc đời, làn da sẽ trải qua nhiều thay đổi....
18/10/2023 14:55
Đi bộ rucking là bài tập vừa giúp rèn thể lực hiệu quả vừa giúp cải thiện sức mạnh hệ tim phổi. Dụng cụ cần có là một chiếc ba lô để mang theo vật nặng.
18/10/2023 14:02
Người dân ở các "Vùng xanh" luôn có cuộc sống hạnh phúc, khỏe mạnh và tuổi thọ rất cao. Vậy bí quyết để họ có cuộc sống luôn hạnh phúc từ đâu?
18/10/2023 11:03
Không ít người tự nuông chiều sở thích ăn uống thiếu lành mạnh của bản thân bằng cách tự nhủ sẽ cố gắng tập luyện trong buổi tập tiếp theo để "bù lại". Thực tế, việc tập...
18/10/2023 10:13
Liệu pháp mùi hương với tinh dầu bạc hà không chỉ đem lại cảm giác sảng khoái, mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe như hỗ trợ giảm đau, cải thiện giấc ngủ ở người bệnh trong quá...
17/10/2023 17:13
Bài tập Kegel (hay còn gọi là bài tập cơ sàn chậu) được quảng cáo là một giải pháp phù hợp cho tất cả mọi người để cải thiện cực khoái và ngăn ngừa tình trạng són tiểu. Tuy nhiên,...
17/10/2023 16:37
Thói quen ăn uống quá nhiều, ngay cả khi cơ thể đã no, gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe. Nhận biết nguyên nhân dẫn tới tình trạng này giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn hiệu...
17/10/2023 11:40
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn một số loại hoa quả có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện sức khỏe đôi mắt. Nho cũng là một trong số các loại hoa quả được khuyên ăn mỗi...
17/10/2023 11:18
Thực phẩm giúp cung cấp năng lượng cho mọi hệ thống trong cơ thể chúng ta. Vì vậy hầu hết mọi bộ phận trong cơ thể đều sẽ bị tác động khi chúng ta bỏ bữa hoặc nhịn ăn. Dưới đây...
16/10/2023 15:19
Tăng huyết áp thường được điều trị bằng thuốc và thay đổi lối sống, chẳng hạn như ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và giảm cân. Tuy nhiên, sử dụng một số loại...
16/10/2023 11:49
Chuyên gia dinh dưỡng người Anh Claudia Le Feuvre cho biết, chế độ ăn uống lành mạnh là "chìa khóa" giúp ngăn ngừa bệnh tim và đau tim.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Cách bổ sung caffeine để cải thiện hiệu suất tập luyện
14/07/2025 14:13
Bổ sung gì khi tập để giảm acid lactic gây mỏi cơ?
09/07/2025 15:30
Những tiêu chí quan trọng để lựa chọn collagen
27/06/2025 08:57
Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci
09/06/2025 10:22
7 dưỡng chất cần bổ sung trong mùa Hè
02/06/2025 16:31
Dùng thực phẩm chức năng cần lắng nghe cơ thể
27/05/2025 16:38
Kiểm tra, rà soát các sản phẩm do “Ngân Collagen” quảng cáo
27/05/2025 09:41