• Chuyên đề:
Dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu collagen

Dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu collagen

23/02/2025 09:30
Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh nhờ khả năng hỗ...
Infographic: 5 loại trái cây hỗ trợ 'đốt cháy' mỡ bụng

Infographic: 5 loại trái cây hỗ trợ "đốt cháy" mỡ bụng

22/02/2025 08:15
Ngoài chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện đều đặn, việc bổ sung các loại trái cây giàu...
Tập yoga buổi sáng hay tối sẽ tốt hơn cho sức khỏe?

Tập yoga buổi sáng hay tối sẽ tốt hơn cho sức khỏe?

20/02/2025 10:43
Yoga là phương pháp tuyệt vời để cải thiện sức khỏe và tinh thần, nhưng việc lựa chọn...
6 biện pháp cải thiện hệ miễn dịch trong thời tiết nồm ẩm
12/04/2023 13:42
Những ngày thời tiết nồm ẩm, ô nhiễm tăng cao cũng tạo điều kiện cho nhiều bệnh lây nhiễm gia tăng. Người dân cần thực hiện các biện pháp cải thiện hệ miễn dịch để phòng bệnh...
Bông cải xanh giúp bảo vệ sức khỏe đường ruột
11/04/2023 10:39
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, bông cải xanh chứa một số phân tử có thể bảo vệ và thúc đẩy sức khỏe đường ruột cũng như ngăn ngừa bệnh tật.
4 biện pháp giảm sẹo thâm do mụn
10/04/2023 11:50
Sau khi bị nổi mụn, không ít chị em còn phải đối mặt với tình trạng sẹo thâm kéo dài trên da. Cần chăm sóc da thế nào để giảm vết thâm sẹo, lấy lại làn da mịn màng?
7 mẹo giúp giảm cảm giác thèm ăn
10/04/2023 09:13
Trong quá trình giảm cân, mọi người phải thay đổi chế độ ăn để phù hợp với mục tiêu cân nặng đề ra, tuy nhiên có một số rào cản khiến quá trình này trở nên khó khăn đó là: Cảm...
8 mẹo hàng ngày giúp làm chậm quá trình lão hóa da
07/04/2023 11:08
Theo tuổi tác, làn da dần có dấu hiệu lão hóa như những nếp nhăn, da xỉn màu, đốm đồi mồi... Một số mẹo chăm sóc da đơn giản bạn có thể thực hiện tại nhà hỗ trợ làm chậm quá...