• Chuyên đề:
Cơ bắp và mỡ nội tạng ảnh hưởng thế nào đến não bộ?

Cơ bắp và mỡ nội tạng ảnh hưởng thế nào đến não bộ?

14/05/2026 16:12
Báo cáo trình bày tại hội nghị thường niên của Hiệp hội X-quang Bắc Mỹ (RSNA) cho thấy,...
Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

14/05/2026 11:11
Nước dừa hay nước điện giải đều giúp bù nước, nhưng mỗi loại sẽ có ưu, nhược điểm...
Podcast: Ai cần thận trọng với nước dâu tằm ngâm đường?

Podcast: Ai cần thận trọng với nước dâu tằm ngâm đường?

13/05/2026 15:24
Nước dâu tằm ngâm đường là thức uống được nhiều người yêu thích vào mùa hè nhờ...
Uống nước mùa nắng thế nào cho đúng?
24/04/2024 09:38
Vào mùa Hè nắng nóng, nhu cầu bổ sung nước của cơ thể tăng cao. Uống nước mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể như giải nhiệt, thải độc tố, vận chuyển chất dinh dưỡng và oxy đến tế...
Mẹo kích thích tóc mọc nhanh tự nhiên và hiệu quả ngay tại nhà
23/04/2024 15:58
Mặc dù không có loại "thần dược" nào giúp tóc mọc nhanh "thần tốc" nhưng có một số điều chỉnh trong thói quen chăm sóc và lối sống có thể kích thích tóc mọc nhanh hơn bình thường một...
Bài tập thở chúm môi giúp làm dịu căng thẳng
23/04/2024 11:02
Bài tập thở chúm môi không chỉ có tác dụng cải thiện sức khỏe phổi trong đại dịch COVID-19. Đây còn là kỹ thuật giúp làm dịu căng thẳng, lo âu hiệu quả, được chuyên gia tâm lý trị...
3 dấu hiệu âm thầm cảnh báo mắc hội chứng rối loạn chuyển hoá
23/04/2024 10:06
Rối loạn chuyển hóa là "cửa ngõ" cho nhiều bệnh nguy hiểm tấn công. Chú ý các dấu hiệu và triệu chứng âm thẩm của hội chứng này giúp bạn sớm có biện pháp ngăn ngừa và cải thiện...
5 thực phẩm giàu protein cho người ăn chay để giảm cân
23/04/2024 09:09
Bổ sung thực phẩm giàu protein có thể giúp kiềm chế cơn thèm ăn, tránh ăn quá nhiều hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Với người ăn chay nên bổ sung protein qua những thực phẩm nào?