• Chuyên đề:
Chuyên gia chỉ ra 8 thói quen hàng ngày giúp sống lâu, khỏe mạnh hơn

Chuyên gia chỉ ra 8 thói quen hàng ngày giúp sống lâu, khỏe mạnh hơn

20/02/2026 09:00
Sống thọ và khỏe mạnh không nhất thiết phải gắn với những chế độ luyện tập khắc...
6 dưỡng chất giúp kiểm soát mỡ nội tạng

6 dưỡng chất giúp kiểm soát mỡ nội tạng

19/02/2026 15:30
Mỡ nội tạng tích tụ sâu trong ổ bụng có thể làm tăng nguy cơ đái tháo đường type 2, bệnh tim...
Học hỏi được gì từ cách thư giãn của loài ngựa?

Học hỏi được gì từ cách thư giãn của loài ngựa?

18/02/2026 17:30
Đón năm Bính Ngọ, bạn có thể làm mới bản thân, chăm sóc tinh thần bằng cách học hỏi bí...
Thực phẩm nên ăn và tránh khi uống rượu
11/02/2024 10:54
Dịp Tết, mọi người thường có thói quen uống rượu bia khi ăn uống, nói chuyện. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý các loại thực phẩm nên và không nên ăn khi uống rượu để đảm bảo sức...
Mẹo giữ cân nặng ổn định ngày Tết
10/02/2024 14:26
Những món ăn ngọt, nhiều dầu mỡ phổ biến hơn trong dịp Tết khiến bạn có xu hướng ăn nhiều và dễ tăng cân. Làm thế nào để vẫn duy trì cân nặng khoẻ mạnh ngày Tết?
Nước ép “giải ngấy” ngày Tết
09/02/2024 14:31
Các loại nước ép uống trong ngày Tết không chỉ ngon miệng, giảm ngán trước "mâm cao cỗ đầy", mà còn giúp bổ sung nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là 5 công thức làm...
Bí quyết giữ nếp tóc uốn lâu hơn
09/02/2024 13:15
Vì sao nhiều người giữ nếp tóc được lâu, trong khi những người khác chỉ duy trì được ngày một ngày hai? Bỏ túi một vài mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn có mái tóc ưng ý đón Tết.
Bí quyết giúp duy trì tập luyện trong những ngày Tết
09/02/2024 00:02
Trong những ngày Tết, chúng ta thường có xu hướng ăn nhiều thức ăn ngon, nhiều dầu mỡ và đồ ngọt. Vì vậy, việc tập luyện sẽ giúp bạn đốt cháy calo dư thừa và kiểm soát cân nặng...
Căng thẳng dịp lễ Tết có thể ảnh hưởng tới sức khỏe thế nào?
08/02/2024 14:30
Các dịp nghỉ lễ lớn vẫn thường được cho là khoảng thời gian tuyệt vời nhất trong cả năm. Tuy nhiên, theo khảo sát mới của Hiệp hội Tim mạch (Mỹ), các kỳ nghỉ dài cũng đồng thời...
Mẹo làm trắng móng tay bị ngả vàng
08/02/2024 11:14
Móng tay chân ngả vàng có thể đến từ nhiều nguyên nhân như lạm dụng sơn móng, vệ sinh, bệnh lý,... Tham khảo 5 cách làm trắng móng tay với nguyên liệu dễ tìm tại nhà dưới đây.