Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Loại đồ uống giúp giảm viêm và thư giãn sau bữa tối

Podcast: Nhổ răng khôn có nguy hiểm không, khi nào cần nhổ?

Đi du lịch một mình, phụ nữ cần lưu ý những gì?

Có phải ai cũng cần uống 2 lít nước mỗi ngày?

Da vùng cổ dễ chảy xệ: Chăm sóc thế nào?

Loại đồ uống giúp giảm viêm và thư giãn sau bữa tối

15/07/2026 15:06

Không chỉ mang lại giấc ngủ sâu, một tách trà hoa cúc sau bữa tối còn là phương pháp tự nhiên...

Podcast: Nhổ răng khôn có nguy hiểm không, khi nào cần nhổ?

15/07/2026 14:43

Răng khôn thường xuất hiện ở độ tuổi từ 17 đến 25 và cũng là chiếc răng khiến nhiều...

Đi du lịch một mình, phụ nữ cần lưu ý những gì?

14/07/2026 17:25

Du lịch một mình không còn là lựa chọn hiếm gặp ở phụ nữ, đặc biệt ở nhóm ngoài 40...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Cách bảo vệ mắt trong mùa Hè nắng nóng

17/06/2024 10:41

Vào mùa Hè, đôi mắt của chúng ta dễ bị tổn thương do nhiệt độ cao và thời thiết thay đổi liên tục kèm theo nắng nóng kéo dài. Vậy phải làm thế nào để bảo vệ mắt?

Khỏe đẹp Mẹo xử lý sẹo thâm và vết muỗi đốt hiệu quả

17/06/2024 10:30

Thời tiết mùa Hè tạo điều kiện cho các loài côn trùng như muỗi phát triển mạnh mẽ. Người dân nên làm gì để tránh bị muỗi tấn công và giảm sẹo thâm tại vị trí vết đốt?

Khỏe đẹp Ngày của Cha 2024: 10 lời khuyên giúp bố có sức khoẻ tinh thần tốt

15/06/2024 10:20

Ngày của Cha là ngày lễ tôn vinh quyền làm cha, gắn kết gia đình, cũng như ảnh hưởng của những người cha trong xã hội. Không chỉ vậy, Ngày của Cha còn là dịp để truyền bá nhận thức...

Nội tiết Vì sao người bị suy giáp nên tập luyện thường xuyên?

14/06/2024 14:22

Nếu bạn được chẩn đoán bị suy giáp – tình trạng tuyến giáp hoạt động kém, thì hãy bắt đầu cho mình một lịch trình luyện tập với các môn thể thao phù hợp. Việc vận động...

Khỏe đẹp 4 lỗi thường gặp khiến bài tập chống đẩy kém hiệu quả

14/06/2024 12:02

Chống đẩy hay hít đất là một trong những động tác tập thể dục kinh điển, giúp rèn luyện nhiều nhóm cơ bắp cùng lúc. Tuy nhiên, một vài lỗi sai khi thực hiện chống đẩy làm giảm...

Khỏe đẹp Những dưỡng chất giúp “chống nắng” cho da từ bên trong

14/06/2024 10:28

Bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng và che chắn cơ thể, một vài dưỡng chất có trong thực phẩm có thể hỗ trợ bạn bảo vệ làn da dưới ánh nắng Hè.

Khỏe đẹp 4 thức uống hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ

13/06/2024 15:49

Một số loại đồ uống như trà xanh, trà đen, cà phê đen và thậm chí là rượu vang đỏ có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp kéo dài tuổi thọ.

Khỏe đẹp 7 cách vượt qua cảm giác lười biếng mỗi sáng thức dậy

13/06/2024 14:23

Kết hợp những mẹo đơn giản nhưng hiệu quả này giúp bạn vượt qua cảm giác lười miếng mỗi sáng thức dậy và bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.

Khỏe đẹp Cà phê có thực sự gây tình trạng mất nước?

13/06/2024 11:14

Cà phê là thức uống ưa thích của nhiều người. Cà phê tiếp thêm năng lượng giúp bạn tỉnh táo và làm việc hiệu quả. Nhưng caffeine có trong cà phê lại là chất lợi tiểu, điều đó...