Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Hậu quả khó lường từ trào lưu tự kê đơn thuốc bằng AI

Vì sao nên ăn thực phẩm chứa vitamin B6 kết hợp cùng magne?

Vì sao nước tiểu đổi màu khi uống vitamin B2?

Không gian “xanh” nổi bật tại 7 thành phố nổi tiếng

Ăn phô mai 1 lần/tuần có thể ngừa chứng sa sút trí tuệ?

Vì sao nên ăn thực phẩm chứa vitamin B6 kết hợp cùng magne?

01/11/2025 17:13

Magne và vitamin B6 là hai dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong hàng trăm phản ứng...

Vì sao nước tiểu đổi màu khi uống vitamin B2?

01/11/2025 10:50

Nếu bạn vừa uống vitamin tổng hợp hoặc thực phẩm bổ sung vitamin B2 và nhận thấy nước...

Không gian “xanh” nổi bật tại 7 thành phố nổi tiếng

01/11/2025 08:00

Khi tốc độ đô thị hóa tăng nhanh, các không gian “xanh” trở nên quan trọng hơn bao giờ hết -...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 2 sai lầm nguy hiểm cần tránh nếu trẻ bị sốt

20/11/2023 16:13

Thực tế vẫn có nhiều sai lầm tai hại mà nhiều cha mẹ mắc phải khi chăm sóc con bị sốt khiến cho bệnh tình của trẻ không những không được cải thiện mà còn trở nặng hơn.

Khỏe đẹp Những yếu tố khiến tóc bạc sớm

20/11/2023 15:43

Tóc bạc xuất hiện là hiện tượng không thể tránh khỏi trong quá trình lão hóa tự nhiên. Bên cạnh tuổi tác, một vài yếu tố như dinh dưỡng, môi trường sống cũng góp phần thúc đẩy tóc...

Khỏe đẹp 10 loại rau quả giàu vitamin C giúp chống lại bệnh tật trong mùa Đông

20/11/2023 14:23

Vitamin C là một loại vitamin quan trọng giúp chúng ta đối phó với các bệnh nhiễm trùng mùa Đông. Vì vậy trong những tháng lạnh giá bạn nên thêm các loại rau quả giàu vitamin C vào chế độ ăn...

Khỏe đẹp Tự làm son dưỡng tại nhà “cứu” đôi môi khô nẻ

20/11/2023 10:15

Đôi môi dễ bị mất nước, khô nẻ trong điều kiện thời tiết hanh khô. Bạn có thể tự làm son dưỡng môi lành tính tại nhà từ các nguyên liệu tự nhiên.

Khỏe đẹp Các động tác giãn cơ giúp thả lỏng cơ gập hông

18/11/2023 11:51

Cơ gập hông đóng vai trò quan trọng với những cử động như chạy nhảy, đi đứng. Để giữ nhóm cơ này khỏe mạnh và linh hoạt, bạn có thể tập các động tác giãn cơ phù hợp.

Khỏe đẹp Sự thật về tinh chất ốc sên trong mỹ phẩm

18/11/2023 11:33

Mỹ phẩm chứa thành phần tinh chất ốc sên (snail mucin) thường được quảng cáo với công dụng giảm viêm, chống lão hóa. Liệu chất nhầy ốc sên có thực sự giúp làm đẹp da?

Khỏe đẹp Bông cải xanh - Loại rau giúp giảm lượng đường trong máu

17/11/2023 16:10

Bông cải xanh chứa chất xơ và sulforaphane có thể giữ lượng đường trong máu của bạn luôn ở mức ổn định.

Khỏe đẹp Nguyên nhân móng ngả màu vàng?

16/11/2023 11:27

Đặc điểm của móng khỏe mạnh đó là bề mặt trơn láng, hồng hào, móng trông bóng và không có gờ sọc hay đổi màu. Khi móng thay đổi màu sắc, đặc biệt khi ngả vàng, đây có thể là dấu...

Khỏe đẹp Mất ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường loại 2 ở phụ nữ

15/11/2023 16:09

Theo một nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí Chăm sóc bệnh đái tháo đường, phụ nữ thường xuyên gặp phải các vấn đề về giấc ngủ như mất ngủ, ngủ ít… có thể tăng...

Khỏe đẹp Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo 3 đối tượng nên tránh cà phê

15/11/2023 11:37

Cà phê là loại đồ uống quen thuộc và phổ biến trên toàn thế giới. Tuy nhiên không phải ai cũng nên sử dụng loại đồ uống này. Vậy những đối tượng nào không nên uống cà phê?