Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bí quyết để xương chắc khỏe ở thời kỳ mãn kinh

Hút thuốc lá điện tử làm giảm lưu lượng máu của cơ thể

Giảm căng thẳng tinh thần cho bệnh nhân ung thư bằng yoga

Nguyên nhân khiến phụ nữ khó duy trì thói quen tập luyện đều đặn

Cách chọn được một huấn luyện viên cá nhân phù hợp

Bí quyết để xương chắc khỏe ở thời kỳ mãn kinh

26/11/2024 16:45

Sự thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ tuổi mãn kinh không chỉ dẫn đến các triệu chứng...

Hút thuốc lá điện tử làm giảm lưu lượng máu của cơ thể

26/11/2024 16:26

Một nghiên cứu mới cho thấy, ngay cả khi bạn hút thuốc lá điện tử không chứa nicotine vẫn...

Giảm căng thẳng tinh thần cho bệnh nhân ung thư bằng yoga

26/11/2024 15:55

Việc nhận chẩn đoán ung thư có thể gây căng thẳng và trầm cảm quá mức cho phụ nữ, nhưng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Bật mí 7 kỹ thuật massage giảm mỡ bụng giúp chị em lấy lại vóc dáng

08/12/2021 16:15

Tình trạng dư mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình, sức khỏe mà còn tác động không nhỏ đến tâm lý của phụ nữ. Sức khỏe+ sẽ hướng dẫn bạn 7 kỹ thuật massage giảm mỡ...

Khỏe đẹp Tại sao bạn nên đi dép trong nhà?

08/12/2021 16:10

Đi bộ bằng chân trần trong nhà là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, việc này có thể dẫn đến những hậu quả mà có lẽ chúng ta từ trước đến nay vẫn không ngờ tới.

Khỏe đẹp Mẹo tẩy trang với những nguyên liệu tự nhiên ngay tại nhà

07/12/2021 15:55

Bên cạnh các loại mỹ phẩm tẩy trang, những công thức tẩy trang tự nhiên cũng đang được rất nhiều chị em áp dụng. Dưới đây là 4 cách tẩy trang bằng nguyên liệu thiên nhiên vừa tẩy...

Khỏe đẹp Làm thế nào để không bị đau đầu gối khi tập squat?

07/12/2021 15:16

Một số lỗi sai khi thực hiện squat tại nhà có thể làm giảm hiệu quả của bài tập, đồng thời gây ra tình trạng đau nhức đầu gối. Bạn nên làm gì để bảo vệ gối khi tập squat?

Khỏe đẹp 6 mẹo nhỏ để sở hữu đôi môi mềm mại trong mùa lạnh

06/12/2021 17:51

Khi thời tiết chuyển lạnh khiến đôi môi trở nên nhợt nhạt, khô nẻ và thiếu sức sống là điều lo lắng của nhiều người. Vậy làm cách nào để sở hữu đôi môi mềm mại trong mùa...

Khỏe đẹp Mách bạn 5 mẹo ủ tóc bằng trứng gà dưỡng tóc mềm mượt tự nhiên

06/12/2021 16:49

Căng thẳng, thay đổi kiểu tóc thường xuyên khiến mái tóc trở nên dễ gãy rụng, khô xơ. Sức khỏe+ gợi ý cho bạn 5 công thức ủ tóc bằng trứng gà, giúp tóc mọc dày, dài, mềm mượt tự...

Khỏe đẹp Mẹo đơn giản giúp bạn giảm bớt nghẹt mũi vào mùa Đông

03/12/2021 21:43

Nghẹt mũi là một tình trạng cực kỳ phổ biến trong mùa lạnh. Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn bị nghẹt mũi, chẳng hạn như do nhiễm virus, cảm lạnh, dị ứng thời tiết…. Vậy làm...

Khỏe đẹp Chăm sóc mái tóc mùa Đông với dầu dừa

03/12/2021 17:50

Thời tiết hanh khô có thể khiến mái tóc trở nên khô xơ, thiếu sức sống. Hãy thử ngay bí quyết chăm sóc tóc tại nhà với dầu dừa để có mái tóc bóng khỏe trong mùa Đông.

Khỏe đẹp Vài mẹo chăm sóc “cứu cánh” da tay khô mùa Đông

02/12/2021 07:30

Bằng cách thực hiện một số thay đổi thói quen chăm sóc da, đồng thời sử dụng các sản phẩm phù hợp, bạn có thể giúp cho da của mình trông mềm mại, mịn màng suốt cả mùa Đông.

Nội tiết Tập yoga giúp kiểm soát nồng độ insulin, kiểm soát bệnh đái tháo đường

01/12/2021 16:43

Tập yoga có thể đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nồng độ insulin trong cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu các lợi ích của việc tập yoga cho người bệnh đái...