Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Lưu ý quan trọng khi chọn dụng cụ làm bánh

Lạm dụng cà phê, lái xe dễ gặp họa

Hara Hachi Bu: bí quyết ăn uống của người sống thọ

Nguy cơ đau lưng từ thói quen giải trí quen thuộc

4 cách cải thiện tình trạng buồn ngủ khi dùng thực phẩm bổ sung magne

Lưu ý quan trọng khi chọn dụng cụ làm bánh

07/11/2025 09:01

Nghiên cứu phát hiện các hợp chất từ khuôn silicone có thể phát tán vào không khí trong quá...

Lạm dụng cà phê, lái xe dễ gặp họa

06/11/2025 16:44

Cà phê là bạn đồng hành của nhiều tài xế mệt mỏi, buồn ngủ vì lái xe đường dài. Tuy...

Hara Hachi Bu: bí quyết ăn uống của người sống thọ

06/11/2025 15:28

Người dân Okinawa - hòn đảo nằm ở phía Nam Nhật Bản - nổi tiếng với tuổi thọ cao và sức...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những lầm tưởng phổ biến về xoang

05/03/2023 08:10

Xoang là một vấn đề sức khỏe phổ biến với nhiều nguồn thông tin xung quanh. Vì vậy, bạn nên “trang bị” cho mình một số kiến thức về căn bệnh này để tránh những lầm tưởng không...

Khỏe đẹp Tập thể dục 11 phút mỗi ngày giảm nguy cơ tử vong sớm

04/03/2023 11:12

Nghiên cứu gần đây cho thấy, chỉ cần 11 phút tập thể dục mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể nguy cơ tử vong sớm do các bệnh mạn tính như bệnh tim và ung thư.

Khỏe đẹp Thành phần trong một số sản phẩm chăm sóc tóc làm tăng nguy cơ ung thư

03/03/2023 16:58

Hiện nay, có nhiều loại sản phẩm chăm sóc tóc khác nhau như: dưỡng tóc, dầu gội, dầu xả, serum, dưỡng phục hồi…. Tuy nhiên, trong khảo sát mới đây của Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ...

Răng hàm mặt Nên đánh răng trước hay sau bữa sáng?

03/03/2023 16:12

Thời điểm tốt nhất để đánh răng vào buổi sáng trước hay sau khi ăn sáng là điều không phải ai cũng biết. Dưới đây là một số ưu và nhược điểm khi đánh răng trước và sau bữa sáng...

Khỏe đẹp Ăn gì để chống lại tổn thương da do ánh nắng mặt trời?

03/03/2023 15:58

Tổn thương da do tiếp xúc nhiều với các tia UV trong ánh mặt trời có thể tích tụ dần theo thời gian, không chỉ ảnh hưởng tới vẻ ngoài của bạn mà còn có thể làm tăng nguy cơ ung thư da. Để...

Khỏe đẹp 5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu hụt protein

03/03/2023 10:59

Protein là chất dinh dưỡng quan trọng để nuôi dưỡng các hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người lại không bổ sung đủ lượng protein cần thiết nên khiến cơ thể bị thiếu chất...

Khỏe đẹp Da mụn nên dùng kem chống nắng thế nào?

03/03/2023 10:39

Nhiều chị em vì da nổi mụn mà không dám dùng kem chống nắng. Trong khi đó, theo chuyên gia da liễu, sử dụng kem chống nắng phù hợp còn có thể giúp bạn kiểm soát mụn tốt hơn.

Dinh dưỡng Nho xanh, đen hay đỏ tốt hơn cho sức khỏe?

02/03/2023 15:31

Nho có nhiều màu sắc với đa dạng các vitamin và khoáng chất. Bạn có từng phân vân nên ăn nho màu gì giàu dinh dưỡng hơn và tốt hơn cho sức khỏe?

Khỏe đẹp Một vài lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

02/03/2023 11:26

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là thói quen tốt, giúp bảo vệ làn da khỏi tia cực tím, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng. Một vài lưu ý sau giúp bạn lựa chọn kem chống nắng phù...

Phụ khoa Bị đau bụng kinh dữ dội dùng thuốc gì?

01/03/2023 16:08

“Ngày dâu” ập tới mỗi tháng là nỗi ám ảnh về những cơn đau bụng kinh của chị em lại hiện hữu. Nên uống thuốc gì để giảm đau bụng kinh và những lưu ý khi sử dụng là băn khoăn...