Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Infographic: Tự lập độc hại - Khi sự mạnh mẽ trở thành gánh nặng tâm lý

Ô nhiễm không khí có liên quan đến bệnh xơ cứng teo cơ

Say xỉn dù không uống rượu: Nguyên nhân do đâu?

Bí quyết mặc đồ len ấm áp mà không lo viêm da, kích ứng

Nguy cơ mắc ung thư có thể tăng do một số chất bảo quản thực phẩm

Infographic: Tự lập độc hại - Khi sự mạnh mẽ trở thành gánh nặng tâm lý

23/01/2026 10:02

Tự lập là một phẩm chất đáng quý, nhưng khi một người chủ động chọn sự đơn độc và...

Ô nhiễm không khí có liên quan đến bệnh xơ cứng teo cơ

22/01/2026 15:11

Một nghiên cứu trên Tạp chí JAMA Neurology cho thấy việc tiếp xúc lâu dài với ô nhiễm không...

Say xỉn dù không uống rượu: Nguyên nhân do đâu?

21/01/2026 15:25

Bạn đã bao giờ choáng váng, mất thăng bằng, nói năng lẫn lộn như say rượu dù không hề...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Chăm sóc da trong mùa hè với những thói quen đơn giản, dễ thực hiện

16/05/2023 15:29

Mùa Hè là thời điểm da khó chiều nhất, nếu không có chế độ chăm sóc hợp lý, da sẽ rất dễ bị sạm, tổn thương và nhanh chóng lão hóa. Do đó, để có làn da đẹp, bạn có thể áp dụng...

Khỏe đẹp Mất ngủ nhiều ngày nguy hiểm như thế nào?

16/05/2023 12:17

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng trong duy trì cơ thể khỏe mạnh. Mất ngủ kéo dài, đặc biệt khi diễn ra nhiều ngày liên tiếp để lại hậu quả nghiêm trọng với sức khỏe.

Khỏe đẹp WHO khuyến cáo không dùng chất làm ngọt nhân tạo để làm giảm cân

16/05/2023 12:15

Vào thời điểm ngày càng nhiều chất làm ngọt nhân tạo được thêm vào thực phẩm và đồ uống, Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo mọi người không nên sử dụng chất này để giảm cân...

Khỏe đẹp 2 chất béo nên hạn chế ăn để giảm nguy cơ mắc bệnh tim

16/05/2023 08:41

Chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa được biết đến là có thể làm tăng mức cholesterol trong máu, từ đó tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các biến chứng khác.

Khỏe đẹp Lưu ý khi dùng nước khoáng giải khát trong mùa Hè

15/05/2023 16:55

Cơ thể con người cần các khoáng chất để có thể vận hành trơn tru. Trong ngày Hè nắng nóng, uống nước khoáng đúng cách vừa giúp giải khát, vừa bổ sung vi chất tốt cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Làm sao thúc đẩy khả năng tập trung cho các sĩ tử?

15/05/2023 13:35

Càng tới gần ngày thi, các sĩ tử càng thấy áp lực hơn khi phải nỗ lực học tập, ôn lại kiến thức. Tuy nhiên, chắc hẳn bạn sẽ còn thấy áp lực hơn nữa khi dù đã cố gắng cũng không...

Khỏe đẹp Tinh dầu bạc hà có thể cải thiện các triệu chứng bệnh Alzheimer

15/05/2023 10:55

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng việc ngửi tinh dầu bạc hà có thể giúp ngăn ngừa tình trạng mất trí nhớ nghiêm trọng và suy giảm tinh thần liên quan đến bệnh Alzheimer.

Khỏe đẹp 7 thực phẩm tạo mỡ bụng nhanh chóng

15/05/2023 10:16

Một số loại thực phẩm chúng ta ăn có thể nhanh chóng chuyển hóa thành mỡ bụng. Điều này là do chúng chứa hàm lượng đường và chất béo bão hòa cao, có thể khiến cơ thể tích trữ chất...

Khỏe đẹp Bí quyết hỗ trợ giảm mỡ chân, đùi

13/05/2023 13:40

Việc giảm mỡ tại một vị trí nhất định trên cơ thể, dù là mông, bụng hay đùi đều không hề dễ dàng. Tuy nhiên, với biện pháp tập luyện và ăn uống phù hợp, bạn có thể sở hữu cặp...

Khỏe đẹp Mở hé cửa sổ phòng ngủ vào ban đêm giúp đi vào giấc ngủ nhanh hơn

13/05/2023 10:52

Việc mở hé cửa sổ để đón nguồn gió mát và không khí trong lành đã trở thành thói quen của rất nhiều người vào lúc ngủ, nhất là đêm hè oi bức. Ngay cả những chuyên gia y tế cũng ủng...